[心得] 義美低脂雞胸肉水餃

作者: ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )   2026-01-05 12:57:02
昨天去買了兩包來嚐鮮
https://i.mopix.cc/4yGSOS.jpg
https://i.mopix.cc/PUJL7L.jpg
號稱低脂適合給有在飲控健身人吃的新產品
一盒16顆
實體義美商店買135元
等於一顆8元
裡面餡料很扎實
味道有點像及第的瓜仔雞肉水餃
飽足感的話
我體重68公斤約七分飽
再加個燙青菜和水煮蛋應該就更不錯
如果以他的蛋白質含量來看
飽足感應該可以延續好一段時間
但它最大的問題是
「太鹹啦!!」
總鈉含量就1200多毫克
等於一天攝取量的一半
吃的時候完全不用加醬油就很鹹了
大概有瓜仔雞水餃的0.5倍鹹
我吃完半小時後,就算喝過水
那個鹹味還是一直在嘴巴裡散不去
如果是飲食清淡口味的要三思
如果以後真的很想吃水餃的時候還是會買
但就是當天其他餐的鈉攝取量要注意一下
以上
作者: RUBYYU0919   2026-01-05 13:49:00
推KIND FOOD的雞胸水餃,搭配活動可以買到單顆10以下,但免運門檻比較高我都揪同事一起
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2026-01-05 13:51:00
水餃就是吃爽的 冷凍水餃我只吃灣仔碼頭餡料飽滿 軟嫩多汁 外皮彈性十足 搭配酸辣湯就是舒服
作者: rtoday (rtoday)   2026-01-05 15:04:00
水餃就是當成點心,如果要當正餐,下一餐就要調整,像是八方雲集的鍋貼水餃可以點幾個不同口味嚐鮮,五花馬一次要點十顆我就會避開。
作者: chigo520 (CHIGO)   2026-01-05 17:07:00
冷凍水餃現在一家比一家貴…都要比手工的貴了
作者: kvn6933630   2026-01-05 17:15:00
吃過雞胸肉韭菜…完全不覺得好吃= =;不知道網路上一堆在推什麼
作者: ayumi001 (lv.100 的波波)   2026-01-05 17:51:00
認真說,低脂對健身和身體健康都毫無意義……
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2026-01-05 18:17:00
有啦,碳循環,高碳日吃東西的選擇xd
作者: lordray1 (1111)   2026-01-05 18:26:00
好吃到到處po嗎
作者: jasop (PapayA!)   2026-01-05 20:03:00
我吃東門興記
作者: neverfly (neverfly)   2026-01-05 21:06:00
不是,0.5倍鹹到底是比較鹹還是只有一半鹹?你數學系?
作者: ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )   2026-01-05 21:11:00
sorry,再加0.5倍
作者: lordray1 (1111)   2026-01-06 11:24:00
你媽沒有叫你回家掃發煙的祖墳嗎?
作者: ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )   2026-01-06 11:39:00
多讀點書,祖墳冒煙是好事,還有你今年回去掃墓時記得把被野狗咬散的祖宗骨頭撿齊點,看看後代子孫的識讀能力會不會好一點想扣人帽子還戴歪,可憐
作者: sGuitar (桑哈醬)   2026-01-06 13:34:00
純分享還好啦 不知道為什麼有些人天生戾氣重還好原Po夠凶,讚
作者: madaofreak   2026-01-06 15:41:00
原po之前是有什麼事蹟嗎?怎麼有些回文的這麼兇?這款水餃還沒吃過,但之前吃過義美的其他口味水餃那味道有點一言難盡……
作者: mermermer (Mer)   2026-01-06 17:04:00
偶爾嘴饞可以吃,不過我寧可吃鮮蝦水餃也不想吃雞胸肉水餃就是了==
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2026-01-07 00:38:00
我覺得分享還行呀,不然每天吃雞胸肉和健康餐是有點膩,之前萵苣教練有分享過義美乳清還不錯喝,水餃倒是沒吃過瓜仔雞肉,來買買看
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2026-01-07 01:25:00
好市多也有雞胸肉絞肉 弄咖哩是沒什麼難吃 不過水餃不是要油脂才好吃嗎
作者: Jochum (榮耀歸給上帝)   2026-01-07 01:40:00
好想跑兩次沒買到...下次看到這款水餃,我只會記得鹹鹹鹹感謝原po踩雷。
作者: Ryoma (龍馬)   2026-01-09 09:02:00
早上刷到有人講美國新公佈的飲食指南,強調好油脂不再建議低脂或脫脂,雖說是在講奶類但低脂肉不知道是否適用https://health.tvbs.com.tw/nutrition/360226
作者: WanCa (網咖)   2026-01-09 13:35:00
時代真的在變 以前水餃是唸書太窮買一堆回來冰冷凍吃的==
作者: hermes20372 (ROSE31)   2026-01-12 16:29:00
嗚嗚嗚小時候好喜歡吃水餃 開始練就都不太吃了QQ再來試試看謝謝推薦
作者: lordray1 (1111)   2026-01-17 21:16:00
罵人祖墳的是不是會死全家?你媽知道你在亂罵人祖墳嗎?
作者: ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )   2026-01-18 12:23:00

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