Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師…

作者: LiarBu (翹你個小鋼盔)   2026-02-11 13:45:50
※ 引述《safelove (安全的愛)》之銘言:
: 王醫師的發家史,
: 大家可以看看,
: 醫師割醫師韭菜,
: 真的也不手軟。
: 但有一說一,
: 猛健樂的貨量充足,
: 又沒有嚴格管制,
: 現在基本上沒啥賺頭了……
: 價格多少就在那邊,
: 只差在你成本有沒有偷工減料。
: 而王醫師嘛,
: 其實有點像安麗、賀寶芙,
: 主力在賣自己的營養品,
: 這個利潤就很驚人。
: 誰對誰錯不說,
: 但王醫師批評猛健樂,
: 基本上不會斷到誰的財路,
: 因為猛健樂太強勢了,
: 根本擋不住。
: 但蒼藍鴿去反駁人家的4+2R,
: 等於直接影響人家的利潤,
: 這個實在有點說不過去。
: 出來賣產品想賺大錢,
: 本來就需要包裝和製造信仰,
: 除非真的傷天害理,
: 不然這種灰色模糊地帶,
: 真的沒必要去給人家拆台。
原本我只覺得過去幾年間,怎麼好像全台灣醫師都在靠北王醫師
脆上或FB上的醫師只要提到她總是滿滿的嘲弄
直到我看完了她的4+2R到底在幹嘛
哇靠,簡單來說第一個階段就是乳清蛋白+大豆蛋白+無糖豆漿
要連續吃三到五天
第二階段就是 第一階段的那些食物 再加上豆腐.水煮蛋跟一些沒熱量的東西
這個比生酮飲食還極端好嗎
光第一階段執行的那幾天,就可能造成蛋白質中毒了
大家有興趣可以搜尋一下"兔子飢餓症"是什麼東西
簡單來說就是古代士兵跟獵人發現,長期吃低脂肪的兔子肉
會造成噁心.腹瀉.脫水.越吃越餓等症狀,嚴重甚至會死亡
其主因就是攝取大量蛋白質會產生大量含氮廢棄物讓身體難以代謝
所以,4+2R是真的蠻傷天害理的啦
醫界對她群起而攻之也是咎由自取
只能說健身版的各位雖不是王醫師的TA
但身邊有家人或親朋好友要信奉王醫師的話還是要多注意
畢竟王醫師長的漂亮又頂著醫師學歷,還在網路上十分活躍
在說服力這塊跟那些什麼健康管理師的直銷仔不是同等級
作者: wen12305 (偏鄉替代役)   2026-02-11 13:50:00
兔兔可愛,不要吃兔兔是對的
作者: unhappyhyc (我悶)   2026-02-11 15:26:00
醫師還是有敗類的
作者: drinkmywater (愛喝水的學生)   2026-02-11 15:49:00
會信的腦袋通常不好 你跟他們講道理也是沒啥用
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2026-02-11 16:58:00
想太多 蛋白質怎可能沒熱量 水煮蛋也有脂肪我覺得你比較誤會
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2026-02-11 18:16:00
他起跳一天蛋白質160g受眾是女生的話,差不多3倍體重起跳後來要到四倍以上,滿猛的
作者: longya (嗯)   2026-02-11 18:19:00
四樓可能有點閱讀障礙
作者: heavenbeyond (如果在天堂)   2026-02-11 22:39:00
有一說一ptt有閱讀障礙的人至少3成以上,超過30個字的段落,哪怕完全沒有專業術語,他們也無法完全看懂。
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2026-02-11 23:36:00
飲食均衡不過量攝取就是最好的辦法了任何節食法都沒有必要現在ai很方便 把自己吃的餐點拍照馬上就能分析熱量跟營養價值
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2026-02-12 00:49:00
然後算出來這餐熱量黑字太多,一樣要餓個幾頓回來XD對於已經胖了甚至胖很久的人,知道自己每天超吃多少沒啥幫助,因為不這樣吃他就不爽,不爽就不會執行,畢竟哪個胖子不是長期吃自己愛吃的東西養出來的?假設今天美滋滋的買了一袋鹹酥雞回來,打開拍照ai說三分之二你都不能吃,你捨得嗎?最後還不是整包都吃下肚。猛健樂厲害在打完你就不想去買鹹酥雞了,這才是從根源上解決問題,而不是幫你算這袋鹹酥雞熱量多高,你饞蟲犯了知道熱量又如何?所以猛健樂火了,而營養師還是那個講了也沒人聽的營養師
作者: verdandy (無聊人)   2026-02-12 02:41:00
有糖尿病前期症狀的胖子,很容易有反應性低血糖加上原本的嘴饞,猛健樂直接調整這2個生理造成心理上不易減重的因素,真的是難怪健身房直接失去那種繳了錢但沒動力地騎去、最後不去的會員
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2026-02-12 10:50:00
猛健樂停藥還不是照樣吃回來講這種不去執行就沒效的屁話停藥不就等於沒執行?
作者: wc4eva (居放客)   2026-02-12 13:23:00
今天要來點兔子嗎
作者: RINPE (RIN)   2026-02-12 13:34:00
真假 AI那麼神喔
作者: carcar (車車)   2026-02-12 14:37:00
那吃仙女豆腐餐的!停了就不會月半回來嗎XD只有猛停了,才會嗎!
作者: aa01081008tw   2026-02-12 15:22:00
你飲控健身瘦了還是要維持啊.說什靠猛瘦不維持會胖回來..就是在講幹話..反猛健樂的這論點真的超搞笑
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2026-02-12 16:59:00
你才搞笑加閱讀能力有問題批踢踢只剩下這種人了嗎QQ
作者: tonglicomecs (tongli)   2026-02-13 05:21:00
我就是靠著打針還有跟AI的配合體重減了11kg是純純的脂肪,當然我有搭配運動,很積極的
作者: matto (碼頭)   2026-02-13 09:17:00
乾淨生酮的內容是狂嗑牛排大啖奶油菲力鮭魚+大量沙拉這個是什麼4什麼R的 是在苦行吧活得那麼痛苦還傷害健康 奉行這個的人你有事嗎
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2026-02-13 09:32:00
其實當初玩生酮,有吃豆腐飯,用豆腐取代飯模擬到七分像一點點碳水,去hiit消耗掉
作者: gg3b0 (咭咭三比靈)   2026-02-13 19:43:00
這個飲食法 妥妥的消耗自己的元氣

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