https://fnc.ebc.net.tw/fncnews/world/205428
近期施打減肥藥物「瘦瘦針」的人數逐漸上升，大眾對藥物（如：猛健樂Mounjaro）輔助
減重的信心增加，根據韓媒《東亞日報》報導，由於瘦瘦針的流行，南韓的健身產業陷入
倒閉潮， 2026年1月全南韓就有70家健身房宣布結束營業，創下近5年來新高。
報導中提到，一名33歲、居住在首爾江南區的上班族李先生表示，自己決定放棄續約健身房，
理由很簡單，健身房的費用加上每週兩次的私人訓練，一年需要90萬韓元（約新台幣1.9萬），
而猛建樂處方藥每月花費約30至40萬韓元（約新台幣6000至8000元），相較去健身房更為省時、
體重下降更有感。
像李先生「藥物治療比去健身房CP值高」的想法，正在南韓上班族間擴散。根據南韓公安部地方
行政統計，2026年1月關閉的健身房數量為70家，為過去五年最高，全年倒閉數量也由2022年的
323家來到2024年的570家，這也導致了大量的健身房消費糾紛，消費者在支付高額會費後，卻
面臨業者無預警倒閉。
自週纖達（Wegovy）、猛健樂（Mounjaro）上市南韓後，社群平台上湧現大量靠注射藥物減重成
功的評價，儘管醫界人士擔憂「瘦瘦針」副作用會影響人體，大眾對其的需求人呈現爆炸式成長，
猛建樂一直處於嚴重缺貨狀態。
對此，仁荷大學消費者學系教授李恩熙表示，年輕族群更偏好如路跑等社交性更高的運動，這也
加劇了健身房的倒閉潮。「消費者對運動的看法正在改變，但健身房尚未發展成能讓人以有趣
方式享受運動的空間。」
[心得]
「藥物治療比去健身房CP值高」的想法，不知道會不會在台灣複製?!
台灣開健身房不容易，市場上有兩強窩菌、健工，現在又碰上減肥聖物橫空出世，
小型健身房還有生存空間嗎?

去健身房目的不只在減重，還有雕塑增肌爆發力抗老化等

那是我們這種要去雕肌肉的，更多是想看純體重數字下降的

不運動對健康的危害不用再多說了，總之自己身體自己負責

老實說台灣比起前幾年健身風氣已經衰退很多了 讓多一點人繼續去當白老鼠也好 不然器材都要排隊最差大概也是倒退回還沒有直播主年代的健身房而已那年代都有健身房開了我是不信會全倒啦

台灣健身房主流是退休老人，跟韓國不太一樣

不要請教練 也還是可以開呀

健身網紅去賣跑步了 滿好笑的

說真的，其實老人的健身風氣好很多了，很多老人已經能夠接受為什麼要重量訓練，不然前幾年在那邊說我跑跑步就好為什麼要腿推？

真正的擋人財路..讓你產業直接倒閉.去健身房本來就以瘦身為(大宗).有更有效率的方法.自然其他就被淘汰藥打下去..比較便宜還省時間也不用累再加飲控..不過健身房不會全倒.就回到以前的健身愛好小眾市場

南韓私人訓練+健身房這麼便宜喔？！1年才1萬9

放一堆有氧器材的健身房才會倒

才70

說真的 不管之前還是現在 我都很少在健身房看到胖的ㄟ 就算有也是健力肥仔 最多的體感是巨巨+已經很瘦的妹子+老人 難道肥仔都是繳費不出現的？

很多巨巨都馬懶得重訓了 何立安去跑步了 peeta葛格去跑步了 館長也有練沒練的 一般人更不用說

這些健身yter是找題材而已 一般人去健身房 時間上效率最高

因爲新觀念就是重訓不是一切啊

去健身房的人我看有8成只是要減重而已 有沒有肌肉根本不重要 所以猛健樂檔了一堆健身教練的財路 花少少的錢就可以達到效果

想看教練課價什麼時候會降價，沒降就是沒影響

懶得練重訓+1 尤其很多以前在那標榜重訓是一切的都跑去玩別的東西了..當然啦.還是會碰一下重訓議題.畢竟靠重訓起家的...還是要沾一下XD神藥一出來.很多繳費大軍但根本沒去幾次健身房的婆媽們..直接轉向瘦瘦針.少了這群盤子對健身房最傷脆才看到一個女兒拍媽媽的對比照2個月25公斤.扯爆這種快50的婆媽.以往都是只繳錢但去沒幾次健身房XDD

只要符合衞福部規定條件的，都可以自費施打，尤其是糖尿病前期的！

肌肉又不是愈多愈長壽, 反而VO2Max才是愈高愈長壽, 重訓練個半年至一年就差不多了, 之後把重心放在VO2Max才正確

不影響健保給付，又可以減少健保支出！ 個人選擇～黑魔法都不嘴了！幹嘛對付衞福部不滿？

健身房本來就不用開那麼多間XDD

如果對於訓練的認知只有減肥 還真是可惜 好用的身體不是吃藥就能獲得的

健身房會員為了減重而辦的很多.你看那些有氧團課,和跑步機就知道.重量訓練也有一些胖的..不過當然,重訓器材尤其自由重量的"常客"就比較多為了練肌肉而練的,非主減重.不過一堆重訓的都跑去跑...倒是不知道為什麼.跑步要賺甚麼?..XD..教練課?代言果膠?沒辦法吧,跑步的自己已經一堆教練和網紅在代言了.沒看到那個光頭神童最近很趴飄樂外加專業特化狀況下,跑步的訓練和肌肥大會有牴觸.你只是要完賽,跟你要兩小時內完賽,是兩個不同的概念..XD

減重族群是健身房收入佔比極高的客人，因為他們也比較容易買課，你有看哪個巨巨在連鎖健身房花錢買課的嗎？

健工感覺也急了 以前續約都不鳥對於 現在還會騙人要去上免費課程

健身房極大客群是瘦身+1

金額一定算錯啦 每週兩次私教 一年就108次，用1萬9台幣算，一次才一百多塊台幣 還包含入場費。慈善事業都不敢怎樣搞

瘦瘦針也沒辦法增加肌肉量到變成巨巨就是了 就看個人

健身房主力客戶就是要減重的啊 你以為少了大量跑步機用戶健身房能撐得住我

目標 肥宅我還是乖乖去萵苣練重訓至少運動本身就是很好的習慣

亞洲肌肉崇拜沒有像美國那麼誇張 我猜瘦瘦針對健身房的影響會很大

恩 我去健身房的目的也不是減重 付月費比買器材便宜 器材種類多還不用保養維修

201X年重訓有第一波熱潮，很多抗老化專家說有氧不重要2020年後的研究變成有氧比重訓重要很多.....

增重 防範未來生病時有能量燒扛過整個療程

看自己要的是甚麼，健康? 外表? 還是比賽?

那些以往強調抗老化就是重訓的網紅都轉跑道在玩了.還有代言有氧還是馬拉松的勒XD 演戲瘋子看戲傻子XD

要代言馬拉松跑步有氧有點難..XD全馬沒有跑進3小時內,沒有說服力...但要全馬跑入3小時內,這基本上都要特化,身上慢縮肌居多.不然走親民路線,也要像睿睿那樣.中老年,並且有一定跑馬成績,外加有非常多年的各種走錯路經驗不過最近好像跑步越來越夯..奇怪不知道怎樣.

如果Hyrox這類的盛行，健身房還能維持一段時間吧

百分之九十去健身房的目標都是瘦 然後就可以發好友圈沒幾個人會需要成天脫衣服秀腹肌給人看 更何況要有能秀的腹肌 還要花少說一年以上的努力

萵苣應該不怕

但必須說 要是真的練起來 穿衣服的體態絕對比純瘦好看

瘦瘦針又打不出曲線體態，想要好體態的還是會去健身房啦

腹肌有分外顯和內顯,內顯得要露腹肌除非瘋狂練捲腹.不然體脂比可能要低於15%才比較明顯...XD反而背闊肌和一點胸肌以及肩膀寬一點的穿衣服線條.對內顯得而言比腹肌好練多了.

肩和背擴真的是穿衣首選 衣服好挑多了

要腹肌練站姿滾輪就好了...練到大概10~12下就很明顯了.而且腹肌只是附加的(送的), 真正讓你變強的是超強核心!

深蹲和硬舉,對腹肌影響好像很有限,哭哭,不過核心也會變強.

健房目的不是為了爆幹強電爆路人的體能嘛?

真搞不懂為什麼有人會覺得藥物cp值高欸= ="先不說副作用 本身就夠貴了 而且你不打又胖回去 我自己覺得我去wg運動實在多了

覺得貴應該是自己薪水太低了

賺得多還不是藥打完躺平發廢文

直接過濾掉用錯誤觀念和話術賺錢的健身房，我覺得剛好而已用了藥就不去健身房，表示這些人原本就沒什麼正確的健身觀念

跑步很爽啊跑進心流跟跑完被多巴胺炸的感覺跟重訓不一樣但跑多了真的一直掉肌肉QQ要重新找平衡點

前陣子還有一篇文在那邊說什麼大部分人都是打藥配重訓笑死人 大部分人是打完藥就不訓練了好嗎

真正的重點是在南韓「健身房的費用加上每週兩次的私人訓練，一年需要約新台幣1.9萬」鄉親，算下來12個月的健身房月費+100堂教練課，只要1.9萬台幣！在台灣，那100堂教練課至少賣你十幾萬，而在南韓還包含一年月費竟然只要1.9萬！拜託喔，南韓的平均薪資比台灣高一大截，然後他們的健身房+教練課的價格不到台灣的1/5。賣課在台灣根本就是「暴利」，然後還有一堆人動不動就是「你要找教練」來給你洗腦，真是呵呵。

玩過一小段時間生酮.生酮的特性也是"讓你熱量赤字不會餓"但生酮我們先不管她傷身體與否的問題.他會嚴重壓制運動表現.敏捷度,爆發力,最大力量等等.因此生酮不適合有一定運動表現需求的人群.你如果運動只是為了減肥,那不管生酮是否傷身體.要靠生酮造就熱量赤字不容易感到餓來減肥.這...大概就是上一波生酮流行時的主要使用者型態.阿打錯地方要打在下面那篇的推文..XD

南韓的90萬我嘴雖嘴,但肯定是錯誤數字啦！竟然有人當真！100堂課用基本打工薪資就1萬9了,這麼蠢的數據有人真信喔,真的會被笑死

這種新聞很有可能是有買主的刻意用一年1.9萬跟一個月8000的價差來誤導閱聽者幹 一個月8000一年是9萬啊說得像猛健樂很便宜一樣

猛健樂低劑量 是真的比一堆奇怪的保健食品跟教練課便宜啊 說到底還是台灣的教練普遍不專業吧yt 一堆講科學化訓練的還比較有用

不意外，大部分都是體脂低就好

小型的如果沒有穩定客群真的蠻不容易經營下去

藥物貴是台灣貴，附近的日韓只要台灣半價左右，再考慮平

資源沒有大品牌多 設備或是師資也沒有獨特性的話

均收入的話，猛健樂對他們真的就小零錢，東京也已經很多診所都在廣告說歡迎台灣人去那邊猛健樂

很容易被取代 最近健身房又關了一些店家 這也是我一直續約WG會籍的原因 比較有保障

你在說什麼 這個新聞從頭到尾都是用韓國物價

這篇價格的部分擺明就有問題啊，我猜一萬九應該是一個月寫成一年，怎麼可能上一年健身房 還每個禮拜兩次教練課才一萬多台幣這個部分稍微有點常識就知道新聞的數字有問題

光每週2練，還是私人非團練的教練課就不太可能一年一萬九吧？韓國教練有這麼便宜？這價格肯定有問題

感覺是筆誤吧 應該是一個月一萬九