剛開始吃的前三個月每天時間到就會想上廁所
而且大便型態都是很健康的那種
可是最近效果好像越來越不明顯了
明明每天都有按時吃
上網查了一下
有人說腸道會對同一款益生菌產生適應性
真的嗎
我現在很糾結要不要換牌子