WCY-郭阜林勉賴謙凡旅美先學會孤獨　憶王建民每天6點帶他到球場
記者王真魚／台北報導
賴謙凡正式加盟洋基，成為繼王建民、郭阜林之後，洋基隊史第3位來自台灣的球員。身為
上一位披上洋基球衣的台灣球員，郭阜林今天出席加盟記者會時感觸良多，不僅想起自己當
年的加盟情景，也勉勵這位小學弟，旅美最重要的不只是球技，更要學會忍受孤獨、勇於表
達自己。
郭阜林坦言，看著賴謙凡站上加盟記者會舞台，腦中也浮現16、17年前自己的畫面。
「其實我聽他在台上講話的時候，我一直回想以前加盟記者會的自己。」他認為，如今美職
大小聯盟的訓練環境與16年前相比已有很大不同，尤其運動科學更加成熟，「現在的大小聯
盟體系加入很多運科，我覺得對他的訓練一定會有很大的突破。」
郭阜林也提醒賴謙凡，赴美之後最重要的是找到自己的目標，「希望他可以更投入自己，更
知道自己想要的是什麼，把目標設定好。」旅外勢必要面對長時間離家、缺少家人陪伴的生
活，「要忍受孤獨，也要讓自己更堅強，尤其心理要更堅強。」
他同時鼓勵賴謙凡要勇於表達、勇於溝通，「自己去美國時，因為從小接受的教育都是『聽
話』，前兩年反而不太敢表達自己的想法，後來才知道，你要很清楚自己想練什麼，有任何
感受都要積極跟教練、隊友溝通。」
今天以洋基「旅美前輩」身份出席記者會，郭阜林從賴謙凡的談吐中，看見不錯的特質，「
我覺得他應該很清楚自己想要什麼，也知道怎麼跟隊友、教練、訓練員溝通。」
睽違多年再有台灣球員披上洋基球衣，郭阜林直言，近年亞洲球員要加入洋基並不容易「真
的很替他高興，也很羨慕。」
郭阜林也分享，自己旅美時最大感受差別就是自主訓練，「在美國，六點就有人到球場重訓
、治療、復健，每個人都知道自己要加強什麼。」反觀當年在台灣，都是教練安排課表，「
到了美國才知道，教練教完之後，剩下都是自己的時間，要自己去安排、自己去練。」
談到這段經驗，他也提起曾受到王建民照顧。2013年春訓期間，兩人在洋基同隊，還住在隔
壁飯店，王建民每天都主動約他一早到球場。
「他都跟我說，明天六點十分起床、六點二十五出發。」郭阜林回憶，兩人每天一早一起到
球場伸展、重訓、治療，王建民也傳授許多職業球員的準備方式，「那一年真的受到前輩很
多照顧，也教了我很多。」
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不要學會酒駕

賴學某人搞什麼Cole接班人..

記者會找這種壞榜樣來幹嘛…

先不要酒駕

9+0最高層級到哪阿

高階1A吧

1A

先學會不要酒駕，誰找他來的啊？

壞榜樣 ~~

戒酒

拜託不要酒駕==

未看先猜不要9+

先學會不喝酒 更要學會喝了酒自己要知難而退而不是厚臉皮

台灣棒球界喝酒生態太畸形了 早點離開台灣也好

千萬別學前輩酒駕

記得不要酒駕，呵呵

記得不要喝酒

不要酒駕後利用家人傷痛在那討拍才是真的

為什麼還要邀請這位酒駕學長出席記者會啊

9+0就上一個被北佬簽下的台灣人啊

自己酒駕算孤獨嗎？

不要學某人酒駕

A肉接班人也是古早台媒自己講的 幹嘛信成這樣

先學別酒駕吧

不要酒駕啦 9+仔

這個人去幹嘛，又不是代言酒，嘔嘔嘔

酒

酒駕有什麼資格出來講這個阿？那其他9+幹嘛封殺

不要9+

不要學會酒駕

隨便喝 反正有點實績就會輕輕放下

哪個天才經紀公司找他來記者會

不要酒駕

訪問沒上過大聯盟的過水9+幹嘛，不能問正牌洋基選手嗎

喝酒不要開車

提醒別9+

什麼時候輪得到這酒駕東西出來發表言論了？你這種東西完全不配發表任何意見，閉嘴吧可恥的咖小