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[閒聊] 魚油是不是吃心安的

作者: pianjcdfd3 (從喔言)   2026-08-14 13:38:39
最近想開始吃魚油 印象中補充omega3 DHA EPA對腦子身體都很好
但查資料發現評價超兩極
也滿多人說吃了一段時間 根本不知道差在哪
想問吃魚油本來就是不太會有什麼感受的嗎?
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