有點懷疑自己是不是被B群綁架了
有陣子太累 每天早上都會吃一顆綜合B群
吃完是真的覺得比較有精神 工作也不會打瞌睡
可是最近想停一下看看
結果第二天早上直接頭超痛+想睡 一整個沒勁...
下午還有點輕微頭脹脹的
是心理作用嗎?
還是B群吃久真的會有一種「不吃就不行」的感覺?