最近開始用抗躁耳機通勤
聽起來是真的比較清楚、比較安靜沒錯
但戴久了有時耳朵會有點悶悶的感覺
有時候也會不小心把音量調很高
想問一下大家
會不會長期這樣用，反而更容易造成聽力損傷?
還是只要音量控制好、不要戴太久就還好?