上一篇提到家中長輩需要就醫的狀況
我本身身心狀況就沒有很好，身心科也看了好幾年，最近這些日子真的是一直發作。
躁鬱、憂鬱一直交替著發作...
已經連整理房間、洗澡、吃飯都沒動力了
最近這幾天天氣終於放晴，昨天家人交代我把車開去洗...
我不懂為什麼連洗車這種事都要我做...
昨晚不知道什麼原因只睡了2個鐘頭，起床一陣子後覺得肚子餓，好不容易有想吃東西的
動力我就吃了家裡的一塊麵包
結果家人起床後發現麵包被吃掉了，我承認是我吃的，然後就被罵了...
不照顧長輩我要被罵...
沒整理自己房間、沒洗澡也要被唸...
沒想到現在連一塊麵包我都不夠格吃...
我已經把自己關在家中一個多月了，就為了一塊麵包...
反正橫豎都要被罵，我也不想幫忙把車開去洗了... 反正車也不是我的...
本來很努力的調適自己的狀態，就為了一塊麵包前功盡棄了！
既然要擺爛，我決定就爛到底了！！！

擺爛吧 先顧好自己優先

很多家人心理早就生病了用情勒，貶低來控制是他們的本能他 們 在 說 謊

快逃

很心疼你，拍拍！