慢跑相較於其他球類運動互動性很小，所以接觸的年齡層較高不曉得周遭友人都大概幾歲接觸慢跑這項活動，有固定慢跑習慣的是不是都要有些年紀，要讓20幾歲男女生慢跑相較困難。
作者:
cofee (等待)
2025-09-04 13:19:00當兵XD
很多都是"必須得運動"的時候才會開始，通常年紀開始
作者:
Minekun (Mine)
2025-09-04 16:26:00覺得環境影響很大 如適合練跑的場地只能一直繞圈圈 那很
作者:
Minekun (Mine)
2025-09-04 16:28:00快就會膩了除非有決心要跑下去 一直很羨慕台北河濱的環境
大學三年級才開始慢跑男生要當兵，感覺比女生容易。不是田徑隊還會慢跑女生很厲害
作者: BILLYBOY (BILLYBOY) 2025-09-04 18:18:00
當兵後才開始喜歡跑步 在營中放鬆的好活動
作者:
LeoPan (晴天)
2025-09-04 18:52:0040y路過，跑操場繞圈圈練跑已經8年了，很享受一個人的氛圍，然後非常少看到大學生來運動
作者:
tienhun (天天)
2025-09-04 19:24:00大學後就有慢跑習慣 只是太忙會懶惰 身邊很多朋友也都有
大學畢業前開始跟同儕跑馬 後來只跑步沒參賽 近年破40歲後才重新參賽
作者: ngt047 (想不到暱稱) 2025-09-04 22:11:00
快40才開始慢跑
大家對跑步的印象停留在好喘、好累、好熱，最近年齡層應該有變廣一些
朋友圈子也有差就是了，我朋友喜歡打籃球排球，就算都成家立業了也還是會相約運動一下，單人的話慢跑就好
作者:
zhoyo99 (安全帽研究所XD)
2025-09-05 06:53:00以身邊的朋友、同學、同事來看幾乎都是在25-30歲後才有固定慢跑習慣學生時期幾乎要嘛唸書要嘛團體運動不一定是有年紀享受孤獨感個人來說是出社會各奔東西、同事各有家庭團體運動相對困難很多，又需要維持體能跑步是最經濟實惠的選項而且跑班、跑團一個個出現就是因為還是有非常多人享受團體相處的感覺跟健身一樣，大部分人開始健身也是出社會出社會才有錢買課買健身房...一個人跑步除了有些人喜歡自己運動外大部分我覺得是人很難揪XD個人一週就有兩次團跑的機會
作者: nomoandruw 2025-09-05 07:50:00
年紀越大 紅字越多 就會跑了
作者: aterthy (一如預期) 2025-09-05 08:26:00
同意樓上
作者:
bluehay (包子粽子)
2025-09-05 12:38:00年輕就是要social啊，年長一些生活比重不一樣，自己跑跑省事。
作者:
b54102 (可問江湖頂峰)
2025-09-06 10:49:00當初就是不打球後就開始慢跑
作者:
kaihon (遇心與誠)
2025-09-06 12:45:00三樓推
看各大跑團都是40~60歲的人就知道了 年輕人除了體育課外 平常不會跑步的
作者:
xup633 (小鎮風情好)
2025-09-07 09:11:00我是看到健檢報告的紅字才開始運動的啦
大部分有去當兵的應該都是當兵以後才開始接觸慢跑，學生時期叫我慢跑簡直要人命
作者:
B51141 (KUKUO)
2025-09-08 09:42:00自己25開始有習慣跑，不過是被上救生員時被教練推坑但工作上或朋友間也只有我有持續在跑了，或許朋友圈還是有差
作者:
ro123eo (魯宏)
2025-09-09 11:21:00年輕時真的很偶爾才會跑