原文恕刪，感謝MacBookAir12親身分享，進而帶出斷裂前，有反覆肌腱炎癥兆，小弟年齡
45+，持續在打，阿基里斯肌腱也是反覆發作發炎（偏下半部靠近腳踝），想請問球友平
時如何保養預防（食補也行）？最後感謝此版，感謝此版鄉民！