[討論] 大家CINDY 20分鐘可以做幾組

作者: dcarder (笛卡爾)   2026-08-24 13:45:01
蜘蛛人20分鐘最高紀錄24組
體操出身沒得嘴
但剛剛看盾牌牙醫史都華說他39組
瘦身是瘦蠻多的啦
但十下伏地挺身五下單槓十五下深蹲為一組
他這樣平均一組30秒多一些
是不是太神了?
大家都能做幾組?
作者: f9022007 (小太陽)   2026-08-24 13:47:00
蜘蛛人是說27組,另外要不要先介紹一下這是什麼
作者: dogdudu (yi)   2026-08-24 14:06:00
直播錄影啊!什麼時候開?直播我一定看好看滿。
作者: ghjkl5566 (56不能王)   2026-08-24 14:07:00
我只知道心底貝貝想我就多看一眼
作者: loveloser (不良豬)   2026-08-24 14:53:00
蓋伊前幾天有影片,17組就快死了
作者: iamevianwu (伍蘇)   2026-08-24 15:03:00
42歲75公斤可以深蹲240公斤 這已經可以上頒獎台了
作者: a28200266 (陣雨)   2026-08-24 15:34:00
39在吹什麼喇叭0.0…有健身經驗的大概10組就不行了
作者: cubegaga (方塊卡卡)   2026-08-24 15:36:00
他應該去比個健力
作者: a28200266 (陣雨)   2026-08-24 15:36:00
27組其實很誇張了 每組44秒
作者: gigan (小Pin~)   2026-08-24 15:43:00
盾牌牙醫說他5個月每天-1000大卡 + 1個月-500大卡增肌6公斤所以他說能39組 恩 真的很厲害
作者: NICK992 (專注天性熱情所在)   2026-08-24 15:45:00
https://reurl.cc/xeaEeZ 這強度才像蜘蛛人 1點都不普通
作者: pptsodog (天橋下說書)   2026-08-24 16:08:00
這成績接近范神了吧
作者: NICK992 (專注天性熱情所在)   2026-08-24 16:21:00
AI:Cindy同Hyrox本質,都是低強度高次數普通大眾體能遊戲AI總是一針見血 完全不給跟風的人留面子= =
作者: stupidman915 (甘仔)   2026-08-24 16:32:00
20分鐘39組,有種的就開直播,這牙醫只會出一張嘴
作者: baw88 (小寶)   2026-08-24 16:34:00
http://i.imgur.com/9ki3WPQ.jpg分享給大家看一下,在控制熱量的半年內可以減脂18公斤的同時多6公斤肌肉
作者: NICK992 (專注天性熱情所在)   2026-08-24 16:42:00
幹它才160 體重就算降到74.5 還能半年解鎖單引1堆炫技?那款身高體重已是小巨巨中的小巨巨了吧 會很臃腫爆衣
作者: allen0981 (allen0981)   2026-08-24 16:51:00
泉起來
作者: pptsodog (天橋下說書)   2026-08-24 16:59:00
40歲這成績根本天神神力
作者: dice456 (456骰)   2026-08-24 17:07:00
讓我想到馬克華伯格說可以一次做40個標準引體 結果.. XD
作者: cubegaga (方塊卡卡)   2026-08-24 17:15:00
https://i.mopix.cc/tQHMVz.jpg今年水泉精英杯M1的比賽成績 他去比真的會贏喔 呵呵說錯 是目前的大師一組的台灣紀錄
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2026-08-24 17:28:00
公開場合路人圍觀開直播 或是官方賽事我才信
作者: STi2011 (鳥王達)   2026-08-24 17:39:00
我看一堆國外網紅 22~25就快死了 39我想看直播
作者: frank836 (口苗白勺口里)   2026-08-24 17:53:00
有直播24組就幫他按個讚
作者: hiaries (aries)   2026-08-24 18:09:00
體重74.5,深蹲240
作者: weidersin (阿德)   2026-08-24 18:38:00
單位搞錯了吧 可能是磅
作者: cemin (妲~己~魂!)   2026-08-24 18:52:00
男人40只剩一張嘴
作者: ziso (ziso)   2026-08-24 18:55:00
39組要195下引體 光這點就不可能XDDD還不用討論伏地挺身跟徒手深蹲 他敢對賭嗎他那體格有辦法拉195下引體完整的?
作者: henry5405 (Tokyohot)   2026-08-24 19:02:00
只有肩推、臥推還合理一些其他每項都看起來在唬爛
作者: ohmyg0d (新生活運動開始)   2026-08-24 19:10:00
20分39組 大概30秒一組 他是美國隊長嗎
作者: DontPLZ ( )   2026-08-24 19:53:00
笑死 不愧是青鳥男神
作者: rZai   2026-08-24 19:57:00
會相信的果然都是某族群 特別好騙
作者: socool0714 (林15)   2026-08-24 20:02:00
不看別的,但看cindy,他的表現已經是世界紀錄了
作者: Asucks (我的老婆是超人)   2026-08-24 20:22:00
都敢P圖當接頭霸王的傢伙還有人信,我也只能笑了 XD
作者: baw88 (小寶)   2026-08-24 20:42:00
應該全部都是唬爛的,找找同體重練5~10年的臥推跟肩推都不一定能做到這個重量
作者: people010203 (寡人)   2026-08-24 20:43:00
還有Mary咧,Crossfit WOD已經變得默默無名了嗎…
作者: lavanil ( )   2026-08-24 21:00:00
這貨連要自吹本業都盜別人的圖 你覺得這會是真的嗎XD
作者: Royalblend (皇家茶)   2026-08-24 21:30:00
接頭霸王唬爛嘴只有死忠的會信吧
作者: allen0981 (allen0981)   2026-08-24 22:19:00
黃士倫街頭挑戰的流量來囉!趕緊去合作一下只要標準深蹲就好
作者: sjayyan (士岩)   2026-08-24 22:22:00
好幾個醫師牙醫矮子都很自卑很愛吹噓自己啊PTT也有幾個嘻嘻
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2026-08-24 22:24:00
160骨骼肌38比蓋伊還壯
作者: haveoneday (有一天)   2026-08-24 22:31:00
說謊也打一下草稿
作者: allen0981 (allen0981)   2026-08-24 22:31:00
泉仙
作者: ocmax (ocmax)   2026-08-24 22:42:00
發現唬爛過頭 改口說是腿推240
作者: henry5405 (Tokyohot)   2026-08-24 22:52:00
臥推也是史密斯開始校正回歸
作者: MichaelRedd (Michael Redd)   2026-08-24 23:06:00
笑死,掰一個好像很厲害的數字,卻發現是世界紀錄XD
作者: RandyOrlando (蘭迪)   2026-08-24 23:06:00
原來是他喔? 那肯定某族群會信以為真的XDD
作者: brad10607 (我是水水)   2026-08-24 23:07:00
還真的有人信...快笑死
作者: jyekid (會呼吸的痛)   2026-08-24 23:07:00
20組有機會吧 看蓋伊影片留言有健身教練做到29
作者: HtheGod (HisAgod)   2026-08-24 23:08:00
超好笑 有夠會泉的
作者: RandyOrlando (蘭迪)   2026-08-24 23:21:00
去找了一下資料 發現最大的問題是荷蘭蛛也是自己口頭講講有20分鐘27輪 也是沒放過影片 結果外國社群也在酸唬爛的XD
作者: xdbx (羊阿兵)   2026-08-24 23:26:00
有夠會吹 搞不好單槓五下都拉不標準
作者: ocmax (ocmax)   2026-08-24 23:30:00
五下? 醫生說他半年單槓從1=>35下好嗎
作者: robinson (阿呆)   2026-08-24 23:31:00
果然是吃飼料的 連騙都騙那些無腦的
作者: ziso (ziso)   2026-08-24 23:36:00
健身教練說2.30組都還可以討論 但這咖是牙醫耶XD然後報的都是接近台灣健身界的頂尖數據 有人會信?荷蘭弟有沒有唬爛不好說 但他身材表現 跟他背後體能團隊支援底子還是練體操出身的 都還不好說
作者: jyekid (會呼吸的痛)   2026-08-24 23:51:00
直接放影片才是真的 不要求全部動作標準 有個8成準確度就好職業是啥跟能不能做到是兩回事 今天他是流浪漢一身肌肉可信度會比較高
作者: chasher   2026-08-25 00:06:00
唬爛嘴 除了體重其他都呵呵
作者: ocmax (ocmax)   2026-08-25 00:08:00
會不會一開始po的那篇只有出國六次是真的
作者: willywasd (dalikeanureeves)   2026-08-25 00:09:00
接頭霸王 老招了
作者: rick6304 (rick)   2026-08-25 00:17:00
這人P圖接頭老熟了
作者: willywasd (dalikeanureeves)   2026-08-25 00:25:00
炎上引流吧嘻嘻 不然最近真的掉很多
作者: kyoforever (......)   2026-08-25 00:39:00
影片在這裡,最新誕生的世界運動王,什麼館長、蜘蛛人、健人蓋伊...只能在後面吃土https://lurl.cc/rC9bl1
作者: ziso (ziso)   2026-08-25 00:40:00
這三小!?這速度有沒有剪都看不出來
作者: yawenla (熱血愛旅行)   2026-08-25 00:41:00
這影片看的出什麼鬼
作者: willywasd (dalikeanureeves)   2026-08-25 00:41:00
不是 他深蹲根本沒蹲下去...然後縮時攝影能看出什麼...
作者: ziso (ziso)   2026-08-25 00:43:00
他這拍法我要幾組有幾組...
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2026-08-25 00:58:00
呃...
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2026-08-25 01:05:00
這是gif嗎
作者: CarlosArroyo (哪裡可看分居風暴)   2026-08-25 01:07:00
這個人真的沒救 拍縮時想騙啊 這麼厲害的紀錄還不好意思好好拍
作者: RandyOrlando (蘭迪)   2026-08-25 01:37:00
我先猜沒多久就有飛出來的族群拿這個影片去叫戰館長了XD
作者: he01745584 (燒味三拼)   2026-08-25 01:43:00
戰館長好啊,我就等著看誰出糗
作者: yiao (å¶¢)   2026-08-25 02:41:00
你們確定他腿推240可以嗎 呵呵深蹲都能講錯的 以為改個項目會沒事喔XD健身房常見掛槓片式腿推機 空車47公斤左右 我們打個折放9片45磅的就好 請示範
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2026-08-25 03:17:00
剛看他發影片說臥推110結果是史密斯機 笑翻
作者: WanCa (網咖)   2026-08-25 03:32:00
他到底多自卑 這樣吹一個根本不可能的數據在那邊裝什麼臥推 深蹲 肩推全是不可能六個月達到的數字 更何況同時還在高強度減脂 到底想得到什麼 真的很好奇==
作者: chargebro (Go)   2026-08-25 03:41:00
半年就深蹲3倍體重,還是從復健開始...
作者: MASOMASO (MASO)   2026-08-25 08:19:00
翻車了昨天 深蹲變成腿推 臥推變成史密斯 還變成110史密斯
作者: rick6304 (rick)   2026-08-25 08:39:00
等等就變cindy baby了
作者: ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )   2026-08-25 08:43:00
從接頭霸王變重量級泉王
作者: f0918069939 (阿順)   2026-08-25 09:06:00
笑死 完全說謊不打草稿
作者: b54102 (可問江湖頂峰)   2026-08-25 09:27:00
39那個一看就知道唬爛的...XD
作者: roy1190 (耶加雪菲)   2026-08-25 10:18:00
那個小短腿能腿推100公斤我就覺得很棒棒了
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2026-08-25 10:51:00
好猛
作者: mambaforever   2026-08-25 10:59:00
有在健身的大概10-20組吧,體重越重越不利那種泉的就笑笑就好
作者: hiyida (我心裡鎖著你 不想你出來)   2026-08-25 11:01:00
照他這樣搞 肩推應該也是史密斯...
作者: zox40   2026-08-25 11:19:00
吊打大h的實力,深不可測的綠色牙醫
作者: MKIU (uu)   2026-08-25 11:29:00
矮子矮 一肚子拐
作者: loveisth520   2026-08-25 11:34:00
他那照片能體脂8% 我是不信
作者: Casionn (芒果)   2026-08-25 11:37:00
說謊不打草稿 數據全靠一張嘴
作者: StrKO (Trip.)   2026-08-25 11:37:00
18%吧不過泉的蠻好笑的 人家是真真假假分不出來 他是假到一眼就被戳破 感覺是在搞笑
作者: yawenla (熱血愛旅行)   2026-08-25 11:39:00
是不是關留言了哈哈哈哈哈最新一篇也是神力 光那些傷半年都不見得會好,還傷好馬上訓練上重咧,我肩關節唇輕微撕裂都要半年了後,傷後也花一段時間才能恢復原有重量
作者: blackbear21 (馬爾地夫藍)   2026-08-25 12:00:00
這讓我覺得自己40歲健身3年跟廢物一樣 哈哈哈但我猜他應該是不敢跟我對賭 健力三項總合
作者: yiao (å¶¢)   2026-08-25 12:02:00
我個人推測連史密斯都做不到牙醫對健身運動數據沒概念也是很正常的
作者: haveoneday (有一天)   2026-08-25 12:39:00
坐等網紅約戰,蓋伊那個影片才是讓人信服
作者: DontPLZ ( )   2026-08-25 12:58:00
不用20分39組啦 平均1組30秒 他就花半分鐘錄1組來看看就1組 我也不相信他30秒內能做到
作者: taikonkimo (太公)   2026-08-25 13:00:00
8%不但腹肌明顯 甚至肌肉都拉絲了 哪可能那樣有看過蓋依影片 都會懷疑荷蘭蛛了 結果一個四十的說比荷蘭蛛還猛 三十秒一組真天生神力阿 被牙醫耽誤啦
作者: blackbear21 (馬爾地夫藍)   2026-08-25 13:05:00
那兩坨腰間肉 就不太可能體脂個位數了
作者: tihs104 (shit)   2026-08-25 13:29:00
荷蘭蛛是說最多27,體操背景體重60,不好說,這個牙醫吹過頭了
作者: xup654z (林小峰)   2026-08-25 13:36:00
畢竟是青鳥這種智障...講出來的話根本不能信
作者: vin850411 (BlackBear)   2026-08-25 13:42:00
好笑的是下面一堆信徒一直在稱讚他
作者: dogdudu (yi)   2026-08-25 14:18:00
他為什麼敢說?不就有一群人會信!
作者: acuity (拉拉拉)   2026-08-25 14:26:00
就算是史密斯,也不覺得肩推和臥推他做的到他po的重量
作者: laisland (濕指精)   2026-08-25 14:30:00
屎醫生沒來台灣健美健力屆真是一大損失160公分 74.5公斤 8.5體脂 FFMI 27.8
作者: ppon (我可以跳著說嗎)   2026-08-25 14:32:00
作者: aftermathx (cj)   2026-08-25 15:42:00
忠誠度測試 你不信代表你不是客群
作者: wwa928 (無藥可救的馬尾控)   2026-08-25 16:09:00
我第3組引體就不行了廢到笑XD
作者: ntc039400 (md1728)   2026-08-25 17:20:00
隨便掰個數字、也只有某族群會信zzz
作者: chichung (胸肌腹肌三角肌)   2026-08-25 17:33:00
20分鐘引體接近200下沒乳酸堆積應該去參加極限體能王了
作者: licklabium (76600ferio)   2026-08-25 17:43:00
人家講給青鳥聽的,你硬要拆人家的台,你壞壞
作者: aikensh   2026-08-25 17:55:00
唬爛是給某族群聽的 不要太認真
作者: gwboy (.....)   2026-08-25 18:07:00
到底智商多低才相信這咖的鬼話?
作者: RicFlair (Figure-four Leglock!!)   2026-08-25 18:32:00
這誰? 昨天看到建人影片才知道這玩意健啦乾
作者: ha09875978 ( ̄▽ ̄")   2026-08-25 18:38:00
泉小……也是啦,青鳥會信
作者: vin850411 (BlackBear)   2026-08-25 19:02:00
作者: gm3252 (阿綸)   2026-08-25 19:43:00
只是算錯吧,平常盾牌牙醫的人品很值得信任
作者: fallinhua (So proud of you...)   2026-08-25 19:47:00
我也覺得應該只差一點,3.9組
作者: e761031 (喜樂的心乃是良藥)   2026-08-25 20:43:00
5下引體門檻很高.....
作者: ksk0516 (ksk0516)   2026-08-25 20:49:00
整天對同溫層唬爛慣了笑死蜘蛛人都被說唬爛了到底多低能敢說自己39
作者: dice456 (456骰)   2026-08-25 21:37:00
老實說我連他能不能做3.9組都有點懷疑 XD
作者: Srxzo (Srxzo)   2026-08-26 00:53:00
他的組是不是引體算一組,深蹲算一組?不然太誇張了
作者: rayneasd (萊特寧)   2026-08-26 08:14:00
還刻意先去查證一下, 看完他的FB後我只覺得呵呵!
作者: paul10404   2026-08-26 10:08:00
他是拍快轉影片看20分鐘能塞下幾組?
作者: vin850411 (BlackBear)   2026-08-26 10:38:00
一個動作算一組 總共也13組 屌打波波
作者: JMashburn   2026-08-26 11:33:00
青鳥男神你敢嘴?
作者: haveoneday (有一天)   2026-08-26 12:08:00
本來還在想有沒有人會去用他的影片逐格慢速播放確認
作者: liao18 (1)   2026-08-26 16:56:00
看來高估大熊兔那群人的智商
作者: waterfall (Valar Morghulis)   2026-08-26 21:37:00
那個世界的人本來什麼鬼話都會信,一點不EY
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2026-08-26 21:47:00
3組吧
作者: AbianMa19 (喔喔喔喔喔)   2026-08-27 00:15:00
我自己評估大概10 改天來測一下蜘蛛人我都覺得很唬 但他年輕20應該是沒問題
作者: yiao (å¶¢)   2026-08-27 00:38:00
湯姆荷蘭德練體操底的 20以上沒問題 25大概也可以如果他實際放出來影片有做到25 相信他有做過27也沒問題
作者: henry5405 (Tokyohot)   2026-08-27 04:06:00
人品很值得信任? 一項不小心算錯就算了幾乎每項都在唬爛灌水 然後說這人品沒問題?算錯?那你叫他出槓240kg就好 不用蹲
作者: roroccc (荔枝‧糯米糍)   2026-08-27 08:08:00
依史的肩膀、胸肌的肌肉量,能肩推50、臥推80就很棒了,深蹲240根本比肩Anatoly

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