[心得] 猛健樂文章分享

作者: LiarBu (翹你個小鋼盔)   2025-10-29 16:58:17
https://www.facebook.com/share/p/1Fs8nQeJ5F/
全文很長,超過一萬字,是我目前找到關於猛健樂內容最豐富的文章
雖然很多人拿猛健樂來減肥,效果也的確很好
但猛健樂被眾多醫師推崇為"神藥"的原因,不僅僅是減重效果好而已
你對猛健樂做越多功課,越能理解他的神
若單純只是為了抑制食欲,那打Semaglutide瘦瘦筆就好
瘦瘦筆早就出來好幾年了,一般來說在市場上越久的藥品安全性越高
但還是被猛健樂橫空出世一棒打趴,直接導致瘦瘦筆藥廠諾和諾德裁員9000人
https://www.taitra.org.tw/News_Content.aspx?n=104&s=119178
就連我昨天高血壓回診拿藥,告知我的醫師我有打猛健樂
六七十歲老醫師聽到我有打,先問我打幾mg,然後直接跟我說
看來猛健樂要一統江湖了
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2025-10-29 17:25:00
大多數人只想要控制食慾這個效果
作者: Muilie (木籟)   2025-10-29 17:47:00
攻克慢性病之源:肥胖
作者: rick6304 (rick)   2025-10-29 19:11:00
挖靠 台灣男性有8成 體脂超過30趴欸
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2025-10-29 19:25:00
台灣公司健檢體檢有在測體脂嗎 我是自營業不知道
作者: Thanksbro (Thanksbro)   2025-10-29 19:30:00
最近脆還看到幾篇飛日本買猛健樂的 同價錢不同幣值
作者: heavenbeyond (如果在天堂)   2025-10-29 23:40:00
台灣狼平均體脂有這麼高?那大叔我年過半百還有34公斤骨骼肌體脂18%體重70,算是PR 90了吧?
作者: egghan (none)   2025-10-29 23:53:00
樓樓上應該看超音波/脂肪肝吧
作者: endlesschaos (米糕)   2025-10-30 00:20:00
根據朋友的說法 教召時只要有腹肌線條的人就能排進前5%了 多數男性對於身材真的沒那麼care
作者: iele (就是那道彩虹)   2025-10-30 00:37:00
要有腹肌體脂要低於15%吧
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2025-10-30 05:25:00
不重視沒錯,但是八成超過30 %感覺誇張了
作者: rsreason (RSR)   2025-10-30 08:27:00
唉 我太瘦根本沒辦法打這個
作者: loserforever (請大家幫我抓小偷)   2025-10-30 08:34:00
這數據哪來的 該不會是醫院體檢數據吧
作者: blackbear21 (馬爾地夫藍)   2025-10-30 08:38:00
體脂真的數字只是數據看身形還比較準
作者: Sam27 (Sam)   2025-10-30 09:11:00
應該是某醫學中心家醫科門診的統計
作者: muscle1069 (muscle)   2025-10-30 10:01:00
但身邊有些看起來不胖的 體脂20幾% 很多泡芙人
作者: Tamsi (唐師)   2025-10-30 10:07:00
請教一下 這個猛健樂 就是最近很流行的瘦瘦筆嗎?
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2025-10-30 10:07:00
樓上 不是
作者: monkeydpp (test)   2025-10-30 10:29:00
感覺有耶 成年男性 8成以上30%體脂
作者: Sam27 (Sam)   2025-10-30 10:42:00
最早的瘦瘦筆好像2017上市,專利2030~2031左右到期最新的猛健樂是2022上市,專利到2036禮來還有新一代的藥在試驗,號稱減下來平均92%是脂肪猛健樂是平均減下來75%是脂肪
作者: tupacshkur (coalwood boy)   2025-10-30 10:51:00
太猛了,好多人用! 那麼熱門啊?!
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2025-10-30 10:55:00
沒想到巨巨大佬都有用 我破防了嗚啊啊啊
作者: Muilie (木籟)   2025-10-30 11:15:00
瘦瘦筆已經是時代的敗者了
作者: joy159357 (RTing)   2025-10-30 12:03:00
92也太猛
作者: andy51606 (百乘)   2025-10-30 12:13:00
好奇難道沒有任何副作用或者是風險嗎?
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2025-10-30 12:15:00
有副作用 大概就是噁心精神不好什麼的風險倒是沒有 好處很多缺點是太貴 需要門路才能拿到處方
作者: Muilie (木籟)   2025-10-30 12:30:00
扣除健身房費用跟少吃的飲食費用,一個月大概幾千就好了
作者: neverfly (neverfly)   2025-10-30 12:32:00
我是好奇這類藥物的機制是模擬身體的腸泌素,長期施打下來不會影響器官機能嗎?例如長期下來,身體器官想說淦腸泌素的濃度永遠這麼高,我不想努力了,結果停針後一樣擺爛之類的。
作者: aa01081008tw   2025-10-30 12:34:00
不想運動想純減肥..這東西真的好..難怪一堆健身業者狂噴這東西XDD 健身房買課錢省起來去買就夠了上幾十堂課累得要死.記各種動作.組數.倒不如用這個至於說什會復胖.靠邀你節食加運動瘦了不保持.也是會復胖啊...這東西會擋到多人財路..一堆專家.業者氣死
作者: LVE (強尼屁股)   2025-10-30 12:39:00
一堆健身達人開始批評,結果不敢嘴身邊打藥的朋友。可憐。
作者: neverfly (neverfly)   2025-10-30 12:40:00
其實也沒比較省啊,一堂教練課當作1500,這玩意兒現在一週打一針要2000-3000以上了
作者: joy159357 (RTing)   2025-10-30 12:45:00
3000效果立竿見影跟1500陪伴運動很好選吧…
作者: GX90160SS   2025-10-30 12:52:00
教練課上了大部分都沒用 這東西打了高機率有用 怎麼比
作者: Sam27 (Sam)   2025-10-30 12:55:00
最大副作用極少數的人胰臟會發炎,還有甲狀腺。11年後一個月可能只要2千,但一個月省5000餐飲費
作者: SURREALTMR (neil)   2025-10-30 13:39:00
目前事實是太便宜,原因是買高打低,打10單位的缺貨就知其他劑量都還沒缺貨,就10的要預訂跟到期日未日..
作者: peileel (帳號不見了)   2025-10-30 13:42:00
以前減肥沒成功會怪自己懶 現在沒成功 可能是真的沒錢打
作者: jimmyfk (jimmyfk)   2025-10-30 15:21:00
肥胖一直是窮人易見的情況, 因為他們只能吃垃圾食物果腹未來如果你能擁有不胖的身材, 代表你本身很自律或是有錢而坊間減肥社團或是工作室, 恐怕得開始另謀出路了...XD
作者: yiao (å¶¢)   2025-10-30 15:43:00
喔 原來是推廣的人都是為大家好 反對的都別有私心對吧
作者: tupacshkur (coalwood boy)   2025-10-30 16:06:00
橫空出世,神物! 看來是很有用,擋到很多人財路XD
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2025-10-30 16:12:00
看哪邊最積極宣傳就知道哪邊財路大吧
作者: wp972160 (新手上路)   2025-10-30 16:28:00
減脂神器 打了又不會掉肌肉
作者: sa952618 (Sa)   2025-10-30 16:50:00
教練氣噗噗啊 說好的36堂都不簽了 嘻嘻嘻嘻
作者: longya (嗯)   2025-10-30 17:19:00
社群上超多教練瘋狂diss,好像打了就會整個人去了一樣
作者: gaussjordan (Carl Gauss)   2025-10-30 17:30:00
醫生推薦 vs 直銷反對
作者: Muilie (木籟)   2025-10-30 17:57:00
釋放一群肌肉佬到就業市場
作者: cubegaga (方塊卡卡)   2025-10-30 18:25:00
教練根本不會受影響 影響最大的是直銷吧
作者: f9022007 (小太陽)   2025-10-30 19:01:00
健身主要是增肌,這打了不就是減重嗎?為何一直說教練會失業?
作者: ghjkl5566 (56不能王)   2025-10-30 19:37:00
因為目前有太多人運動的目的是減肥而不是健身
作者: PeterNorth (只顧瀟灑)   2025-10-30 20:33:00
樓上說的沒錯 大部分人只是要減重而已所以才一堆健身教練很著急只是猛健樂就速成的藥物 要維持身材還是得飲食+健身
作者: rick6304 (rick)   2025-10-30 20:36:00
如果這資料正確 8成體脂30趴 那真的有肌肉看得出來的 可能5趴人左右
作者: aa01081008tw   2025-10-31 04:25:00
脆一堆瘦身前後對比圖..1個月10公斤大有人在..你去健身加飲控..又累又餓1個月的效果還被純打針給電爆光是根本不會有食慾.不用忍受飢餓和體能.根本極品XD以前都說沒有懶人瘦身的方法..現在能說..已經有囉
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2025-10-31 05:39:00
一個月十公斤都是體重破百那種大基數,我還看到體脂45%的,等於減肥前身上有接近一半是脂肪
作者: nocash (show me the money !)   2025-10-31 08:36:00
公司已經有同事打了,看起來效果不錯
作者: muscle1069 (muscle)   2025-10-31 09:18:00
對健身房的衝擊應該蠻大的,有同事原本是健身房的優良會員,就是繳了會費但很少去那種,加了三年也沒變瘦。最近用猛健樂不到三個月已經瘦15公斤
作者: mariandtmac (台北金城武)   2025-10-31 09:45:00
我怕掉肌肉 所以打猛健樂的同時也找了教練 看看加成上去能不能增肌減脂不過我沒跟教練說有打就是XD
作者: newtypeL9 (まあいいや)   2025-10-31 10:09:00
加健身房沒去當然不會變瘦,笑死真是太好了呢,再怎麼懶,躺著也能瘦了
作者: Sam27 (Sam)   2025-10-31 10:17:00
變瘦其次,這篇前面醫生分享的才是重點,打這更健康一周5練的,你叫他去抽血驗尿出來的報告來比看看就知道可能還輸給一周2練加上打針的...我自己現在驗的血壓糖化血色素肝指數腎過濾,好到很誇張很多家醫科醫生自嘲以後功能只剩下開猛健樂
作者: Muilie (木籟)   2025-10-31 10:31:00
慢性病科也有點危險等LLY之後那款減脂增肌上來,真的一統糨糊
作者: aa01081008tw   2025-10-31 10:49:00
連營養師都說想試試並自嘲以後會失業.何況健身業者脆上一堆婦女大軍都要加入了.這些可都是繳健身會費但都沒什去健身房的健身房命脈啊XD 大GG才是少數繳費騙自己說會去運動瘦身實則根本都不會去在浪費錢想想這些健身房繳費大軍看到猛健樂這神物.健身房:操
作者: wp972160 (新手上路)   2025-10-31 11:38:00
我120公斤打完一個月就掉15kg 爽
作者: gaussjordan (Carl Gauss)   2025-10-31 11:56:00
那現在應該髒增肌 吃到破百 剛好新藥出來
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2025-10-31 11:58:00
樓上跟我想的一樣 現在情況增肌比減脂難多了
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2025-10-31 12:14:00
2天一公斤那個是被綁起來榨汁嗎
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2025-10-31 12:22:00
15kg有點誇張 是根本斷食?
作者: haveoneday (有一天)   2025-10-31 12:29:00
板上人人PR90不是夢
作者: Arvin751810 (巴倫馬克斯)   2025-10-31 12:31:00
1個月掉15KG太豪洨吧,一整天沒吃也不可消耗3800卡
作者: gm3252 (阿綸)   2025-10-31 12:44:00
健身房真的很多這種買課+去了也沒瘦身的這類型肯定直接轉這筆划算多了
作者: jimmyfk (jimmyfk)   2025-10-31 14:08:00
一個月掉10kg比較像癌症...
作者: wtsph (Plz don't say u r 雷姬)   2025-10-31 14:59:00
是血糖值和醣化血色素正常的人打了會有效果嗎
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2025-10-31 15:54:00
就是會有效果才會被拿來減肥但劑量要斟酌 血糖也不宜過低
作者: EggAcme (Egg)   2025-10-31 17:44:00
一個月掉2位數體重,不會有皮收不回來的問題嗎?
作者: PeterNorth (只顧瀟灑)   2025-10-31 18:01:00
120kg1個月掉15KG不豪洨阿 只是皮會鬆 加上很快就復胖急速減重就會這樣 之後如果沒有飲食+運動的話
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2025-10-31 18:22:00
前面網友懷疑的也沒錯 要掉1kg要7700大卡 兩天掉1kg一天要消耗3800大卡左右 120kg的人一天可以掉 3800大卡含基代 那當初就不會胖了說不豪洨最好給個根據
作者: Gogoro5566 (哥哥揉56)   2025-10-31 18:55:00
15公斤正常啦,大概超過一半是水分本來大體重剛開始就會掉很多體重,但水分居多,根本不是用一公斤7700大卡去算的
作者: PeterNorth (只顧瀟灑)   2025-10-31 19:17:00
因為是超重的體重所以 1個月掉15KG不豪洨阿假如是80kg 1個月掉15KG就不正常了
作者: baddaddy (壞爸爸)   2025-10-31 20:38:00
禮來股價噴噴
作者: dofine (海)   2025-10-31 21:06:00
笑死,健身還能持之以恆,那打針可以持之以恆嗎?
作者: neverfly (neverfly)   2025-10-31 21:15:00
伊隆·馬斯克:可以喲
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2025-10-31 22:19:00
打針還真可以,一個禮拜自戳一下而已,是難在哪?
作者: blackbear21 (馬爾地夫藍)   2025-10-31 22:41:00
糖尿病打胰島素的……不就持之以恆了
作者: aqthk   2025-10-31 22:43:00
體脂超過30%的不可能超過80% 誇大不實的言論我看不完
作者: jesuskobe (浪子)   2025-11-01 00:48:00
我還比較相信打針可以比健身更持之以恆
作者: chenyei (documentarian)   2025-11-01 01:37:00
當初生酮飲食也是被吹成神藥。建議三年後再回頭過來看這篇
作者: Armour13 (鎧甲)   2025-11-01 02:35:00
不要再宣傳了 價格越漲越高 漲的塊比台積電還快了
作者: ghjkl5566 (56不能王)   2025-11-01 02:56:00
生酮只有一少搓狂信徒吹吧,我看到的多半持保留甚至偏反對的態度,畢竟那實在太激進了,本來就只用在特殊病患跟猛藥本身有體重控制適應症不同不過好在生酮飲食其實非常困難且艱辛,多數人根本辦不到、堅持不了,才沒有發生大規模憾事
作者: Sam27 (Sam)   2025-11-01 08:51:00
生酮有好有壞,所以要監測很多數字,醫學文獻也有幾千篇瘦瘦筆從最早的到現在是幾萬篇,有十幾年的追蹤研究了當然猛健樂是雙效,研究時間短一點,但也差不多9年了且生酮不是藥,又不用經過FDA
作者: omanorboyo (omanorboyo)   2025-11-01 09:32:00
猛健樂一個月要5萬左右?
作者: mariandtmac (台北金城武)   2025-11-01 09:51:00
看劑量吧 最低劑量一個月4~5000而已
作者: omanorboyo (omanorboyo)   2025-11-01 10:21:00
那以減肥為目的的 買教練課的拿去打針卡實在
作者: PeterNorth (只顧瀟灑)   2025-11-01 11:28:00
樓上沒錯啊 所以才一堆健身教練在焦慮大部分人只想變瘦 有沒有肌肉不是他們的重點
作者: Csir (張胖胖)   2025-11-01 12:53:00
我用10年看誰翻船
作者: rick6304 (rick)   2025-11-01 13:11:00
十年沒翻船我就用二十年
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2025-11-01 15:10:00
找到另一個資料 是2022年統計台灣男性體脂率超過25%以上是80.65% 因為多了三年所以多灌5%體之吧
作者: yiao (å¶¢)   2025-11-01 17:32:00
那些說要用一輩子的請說到做到 呵呵
作者: iele (就是那道彩虹)   2025-11-01 18:50:00
覺得沒有到這麼誇張
作者: newtypeL9 (まあいいや)   2025-11-01 22:34:00
我可以健身一輩子 他們也可以打一輩子 沒什麼差別吧
作者: mainsa (科科)   2025-11-02 00:06:00
認真增肌的巨巨根本不買教練課的 光看板上的巨巨們有誰會買教練課 真正長期在買教練課的人都是要減肥的不是要增肌的族群 這個神藥就是對一般健身房教練生計的致命打擊
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2025-11-02 04:21:00
人緣好的教練應該沒差,靠公司分派跟消化課程的教練有差
作者: TheoEpstein (Cubs)   2025-11-02 04:55:00
mainsa正解,這個打到教練課的程度非常誇張。同樣是花錢瘦身,買課幹嘛?
作者: a1515115 (yen)   2025-11-02 11:03:00
終於可以當一次打藥仔了!
作者: alau ( )   2025-11-02 11:20:00
停藥會馬上回來吧 肥胖只能治療
作者: omanorboyo (omanorboyo)   2025-11-02 14:48:00
停藥頂多回來一半吧 享受過瘦下來好處後 之後也不會爆飲爆食了
作者: acegikmp (阿超)   2025-11-02 16:40:00
應該相反,想法會是既然這麼簡單就能瘦我幹嘛控制飲食
作者: rick6304 (rick)   2025-11-02 21:02:00
如果真的沒有後遺症 打長久也沒什麼 越多人打 越多數據越便宜 對大家都好 也不是每個人都需要減脂
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2025-11-03 00:16:00
猛健樂目前是"停止執行之後復胖比例最低的減肥手法",平均都能保有5成的減肥成果,也就是施打期間瘦20kg,停藥之後還能抱持瘦10kg的成果,而且是長期數據。試問其他減肥方法在"停止實施"之後,有哪個復胖比例比猛健樂更低的?短時間內就衝回減肥前原始體重的大有人在好嗎?
作者: shownlin (哈哈阿喔)   2025-11-03 01:21:00
除了減重 一個月就能讓血液檢查從紅字一堆變全黑這東西就強迫飲控 高油高糖吃不下 只能吞健康餐
作者: redbeanbread (尋找)   2025-11-07 18:13:00
六月核准 不急吧

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