[問題] 雙槓撐體 胸部痛!!

作者: jonnylee (jonnylee)   2014-08-06 20:45:01
請問各位前輩!
三天前去公園做雙槓撐體的動作
今天起床發現胸腔(不是肌肉,感覺是腔室裡面)疼痛
是姿勢錯誤還是正常的?
作者: jaysuzuki (我要成為核心王)   2014-08-06 20:47:00
去看醫生
作者: willie666666 (Willis)   2014-08-06 21:10:00
甚麼時候版上才能少些求診文?
作者: baw88 (小寶)   2014-08-06 21:18:00
誰知道你做的是正確還錯誤,在旁邊下棋的阿伯?
作者: ismeisme (me)   2014-08-06 21:44:00
樓上實在太有趣了XD
作者: kodar7544 (科達)   2014-08-06 22:28:00
身為鍵盤教練,我的眼睛練不到超人那樣有x光功能
作者: cloning (南部台客)   2014-08-06 22:54:00
漲奶?!
作者: airphone   2014-08-06 23:16:00
大家人真好
作者: iPhone15 (JeanValjean)   2014-08-06 23:17:00
不見得什麼都要看醫生阿!他也只想問問有沒有人有經驗吧
作者: kiwatami (悠游自在)   2014-08-06 23:24:00
我覺得這個問題還好吧... 只是問各位有沒有相同情形 沒有表示不正常 該去看醫生 我覺得這樣先詢問而不浪費醫療資源的行為不錯啊
作者: DLCSEA (類鑽之海)   2014-08-07 00:13:00
雙槓下撐以前第一次接觸時 做完三組 連著三四天肌肉痛到連呼吸都痛 是不是拉傷不是長期訓練的人自己很難判斷如果你的三頭跟胸肌沒有一定的基礎 突然做雙槓下撐很容易胸肌拉傷 建議你若一星期過後仍然疼痛 請主動去看醫生畢竟隔空診斷或鍵盤診斷 都無法實際知道 發生的原因姿勢 肌力不足 熱身不足等等 沒在現場很難判斷
作者: killmeslowly (fffffewfreg)   2014-08-10 12:55:00
很有可能是氣胸前兆

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