有啊，就4我XD
我從去年11/25開始
一小時的教練課大約每星期五次的頻率
然後五月的時候覺得不對勁
體重有減了2公斤作業，但是肚子還是很大
後來問教練才發現是練完後的早午餐吃太多……
我也就吃一個厚牛堡，巧克力厚片去邊加厚，偶爾加一碗牛肉泡麵不加火鍋料，兩顆半熟
蛋，咖啡鮮奶
回家再喝一杯500cc牛奶泡的好市多巧克力乳清+肌酸……
※ 引述《currygo (小咖哩)》之銘言：
: ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問
: ※ a.張貼問卦請注意，充實文章內容、是否有專板，本板並非萬能問板。
: ※ b.一天只能張貼 "三則" 問卦，自刪及被刪也算三篇之內，
: ※ 超貼者將被水桶，請注意!
: ※ c.本看板嚴格禁止政治問卦，發文問卦前請先仔細閱讀相關板規。
: ※ d.未滿30繁體中文字水桶1個月
: ※ 未滿20繁體中文字水桶2個月
: ※ 未滿10繁體中文字水桶3個月，嚴重者以鬧板論，請注意！
: ※ (↑看完提醒請刪除ctrl + y)
: 我真的覺得胖子才該運動啊
: 為什麼我來健身房那麼久這麼多年大胖子的比例超級低咧？