Re: [問卦]楷教練:運動對減肥幾乎沒太多幫助

作者: sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)   2026-07-20 20:27:41
不止
健身界還有一些早被破除的謠言還是很多在傳
比方說,肌肉比脂肪重三倍
肌肉量多的人基礎代謝量更高
或是林書豪和連勝文體重一樣
這些都是早就被破除的謠言
還是不少人繼續傳下去啊

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