坦白講
以前我是館粉、健身小白
覺得館長的身材很猛
但最近自己開始鍛鍊
越看館長直播的身材越覺得奇怪
他現在的肉比較像是水腫
不太像有鍛鍊到極限維持的肌肥大
只有我覺得怪怪的嗎？
還是有其他健友也這麼覺得
身為館粉我是比較建議館長減肥啦，運動容量不夠維持肌肉量對老人家也是一種負擔
0.0..