餓死抬頭，
很久沒打籃球，
今天去球場打籃球一人練罰球，
前五投，五投四中，
連續進了三球罰球。
整體罰球命中率維持六到七成左右。
三分球準度也提升到四成左右。
但是運球技巧和切入上籃還比較不熟悉，
只有投籃投射比較有信心。
想知道還有在30歲後打籃球的你們，
平常是怎麼從基礎練習籃球運球過人
的技巧呢？和練習切入進攻招式等。
好想繼續精進自己籃球技術。
像你們是會花錢去外面上
基礎課程請教練教籃球嗎？
還是在球場自己找球友對打練習呢？