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[問卦] 胸肌練大是不是蠻困擾的

作者: ll6a (老成a~)   2026-06-14 12:06:10
隨著每天30個飛鳥30個臥推增加重量
最近越來越明顯
看個書
翻頁時胸肌就不時抖一下
幹差點被自己的肌肉嚇到
不知道多久會適應
胸肌練大是不是也蠻困擾的
0.0..
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