看到有些人平常沒有運動的習慣
然後突然心血來潮說要跑半馬，還是全馬三鐵這種超硬的運動
我平常有跑步習慣的也不敢隨便亂挑戰這些
身邊好幾個朋友玩沒幾年，膝蓋就爆的，身體累積大小傷的都有
尤其是平常沒在運動，突然跑去挑戰這些，根本是在玩命吧？
看不出到底健康到哪裡
有沒有八卦？