[問卦] 投手平常要怎麼練習啊?

作者: teeo (teeo)   2026-05-28 00:03:20
像籃球,
庫里就說,一天投1000球投進的練習
那棒球的投手呢?
投手也不能一直投一樣的動作,
不然手臂會提早退休
可是像達比修的七彩變化球
如果每天每種投的10顆
最少就70顆起跳了
在不能不斷重複練習
又要保護手臂
又要重複練習讓身體習慣投球的動作之下
投手要怎麼訓練阿!!!
有沒有鍵盤大谷可以解惑呢!!!
謝謝~~~

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