看到楷教練的楷飯吧相關討論
突然想到現在健康餐真的越開越多
尤其像我有在WG健身房運動
練完有時候也會順便找健康餐吃一下
但說真的
健康餐這種東西很容易踩雷吧
有些看起來很健康
結果肉超柴 菜很黃 飯又一點點 價錢也真不便宜
吃完根本沒什麼滿足感
有些雖然名字叫健康餐
但醬加超多 吃起來反而很問號
所以有點好奇
大家買健康餐最看重的是什麼
蛋白質夠不夠
份量有沒有飽足感
調味不要太無聊
價格合理
離家裡或健身房近
我自己現在反而會先看
吃完有沒有真的覺得補到
不然去WG練完
結果吃一個像在吃草的便當
真的會有點空虛
大家心中健康餐回購的點是什麼
還是其實好吃最重要