小弟我台大碩士畢業，科技業只做1.5年即離職
然後失業2年，失業期間還罹患精神疾病
幸好我媽10年前開店創業，找我去幫忙，我才結束失業
我也算是老闆之一，但只有媽媽給的零用錢勉強生活，比大多數上班族窮酸
請問我該如何調適？