阿肥常常聽老一輩的人說湯很營養
什麼雞湯補身體 魚湯喝了變聰明
可是想想好像不太對
湯在怎麼煮就是你那些食材的成份而已
那你說湯很營養的話
我直接吃那些食材攝取營養素不是更快？
有沒有湯很營養是一種迷信的掛？？