作者:
lovetosky (lovetosky)
2014-05-26 10:14:22※ 引述《iamiiamiiami (iamiiamiiami)》之銘言：
: 我如果連續打三四個噴嚏以上
: 胸腔肋骨?那邊會很痛????
: 但也不會太久 大概10~15秒左右吧~ 都希望那個痛感趕快消失掉
: 這樣的症狀是正常的嗎? 大家也都會這樣嗎?
原則上在打噴嚏的時候是持續性用力，
但用力的肌肉不是我們一般呼吸所使用的肌肉，
是一種叫做輔助肌肉的東西，
所以就好像一段時間運動的時候，
乳酸堆積的感覺，這是正常的。
所以如果想要防止這種疼痛或什麼的，
或是怕痛，
肚子放個枕頭。
或是做一些深呼吸或哈氣，
幫助你咳嗽更容易，
也不會傷到肌肉喔!
希望可以幫助到你。