作者:
gakct (imsgqq)
2026-09-14 20:42:30最近利用閒暇時間，自己一個人把一個健身App做完上架了，來這邊跟大家分享一下，
順便看看有沒有人有興趣試試看、給點回饋
先講清楚：這是我自己開發、自己上架的App，不是業配文，純粹想分享土炮成果。
整個App其實是我搭配AI工具（Claude Ai）一起刻出來的，從程式碼到部分文案
都有AI協助，算是自己抓需求、AI幫忙加速開發的產物。
【緣起】
健身房器材百百種，常常遇到一台機器不知道怎麼調整椅子高度、握把角度，
或者根本不知道這台是練哪裡的，站在那邊研究老半天。
想說既然現在AI這麼方便，乾脆自己寫一個App解決這個問題。
【主要功能】
‧ 拍照或打字查詢器材 → AI立刻生成使用步驟、安全提醒、訓練部位說明
‧ AI建議訓練計畫 → 填年齡/性別/目標/訓練經驗/可運動天數，AI幫你排一份完整訓
練菜單
‧ 訓練紀錄 → 月曆記錄每天練了什麼、重量、組數，AI自動判斷訓練部位
‧ 組間休息計時器，時間到會通知你，鎖屏也能一鍵開始下一輪休息
‧ 練完可以把當天訓練做成分享卡片，套濾鏡、美肌
‧ 支援匯入Apple健康的運動紀錄
‧ 中文/英文/日文/韓文/越南文都支援
【老實說】
目前是完全免費的App，靠廣告維持營運，動作示範影片用的是免費第三方資源
所以會有浮水印，這點還請見諒。iOS限定，Android暫時沒有規劃。
iOS App Store連結
https://apps.apple.com/tw/app/gymmayday/id6794373924
網站
https://e3t4fun.com/gymmayday/
第一次上架難免有沒考慮到的地方，歡迎大家試用後留言告訴我哪裡可以改進，
也可以站內信我，或寫信到 [email protected]
歡迎交流討論
感謝各位