Re: [閒聊] 長期素食 會有什麼影響
作者: comp2468 (ilikemiku) 2026-05-20 16:59:47
※ 引述《area223672 (JOJO的奇妙比喻)》之銘言：
: 剛剛問ai動畫角色誰吃素
: gpt說新世紀福音戰士的綾波零是吃素的
: 目前無肉不歡
: 只偶爾嚐鮮素食
: 想請問長期素食 會有什麼影響呢
認真說
有認真研究的話
其實不會怎麼樣
但就是要特別費心力
像是素食很常被提的蛋白質問題
要特別研究
這個菜是缺哪幾種必須胺基酸
必須要跟什麼菜做什麼比例搭配
才可以把蛋白質吃起來
還有就是
離藍色雙馬尾遠一點
https://www.bilibili.com/video/BV1odwVefE8U
: 剛剛問ai動畫角色誰吃素
: gpt說新世紀福音戰士的綾波零是吃素的
: 目前無肉不歡
: 只偶爾嚐鮮素食
: 想請問長期素食 會有什麼影響呢
認真說
有認真研究的話
其實不會怎麼樣
但就是要特別費心力
像是素食很常被提的蛋白質問題
要特別研究
這個菜是缺哪幾種必須胺基酸
必須要跟什麼菜做什麼比例搭配
才可以把蛋白質吃起來
還有就是
離藍色雙馬尾遠一點
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作者: NicoNeco ((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)) 2026-05-20 19:13:00
缺的營養就從藍色雙馬尾身上補回來
