不早啦老哥
我同事今年就一個3X睡覺睡著睡著掛掉的
沒健檢的話很多人根本不知道自己有高血壓
而且高血壓嚴重的時候你也不會覺得身體有任何的不適
長毛就是因為高血壓一直沒在控制所以才輕微中風
我每天要吃的藥
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血壓藥血糖藥肝藥胃藥尿酸藥血栓藥..等等,以前更多
沒吃前血壓180/110,吃了幾年好不容易控制成正常狀態
我問醫生吃這麼多肝不會爆掉嗎
他說這種程度還好,多喝水就好,我不吃藥就是隨時等死比較快=.=
每天乖乖吃藥不亂搞可能還能長命百歲=.=
雖然我不想活這麼久0.0不過在還沒打造好我的宅宅屋之前,我不能掛==
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各位啊,千萬不要因為健檢數值不好就不去看醫生不去面對R,上了年紀病痛不會自然而然
就改善,長毛要不是因為老婆堅持他要去醫院也不會發現自己那麼嚴重,健康問題不能小覷
兄弟們QQ
※ 引述《KyrieIrving1 (King of Dallas)》之銘言
: 剛剛有則新聞
: 說英雄聯盟很知名的主播長毛
: 中風了
: 聽起來是蠻訝異的
: 查了一下長毛1983
: 今年才42歲
: 才剛進中壯年的時候
: 然後看了一下體態
: https://i.mopix.cc/swS99K.jpg
: 長毛的體態就很中年人啊 甚至還沒有很明顯的啤酒肚
: 連統神都還沒聽說有中風的情形
: 現在中風年齡已經都下修了嗎?
: 會不會有點早?
還好,每天吃一堆藥就可以維持健康也是相當划算0.0
作者:
tonyxfg (tonyxfg)
2026-04-10 20:43:00健檢不是公司都會安排嗎?
作者:
junorn (威廉華勒斯)
2026-04-10 20:44:00怎麼不用載具?對獎很方便說
我公司是有,不過也不是每個人看到紅字就會認真面對載具有用但紙本也有拿XD各半吧0.0
作者: BILLYBOY (BILLYBOY) 2026-04-10 20:54:00
太拼了 罰你去躺平十年享受人生 (誤
作者:
spfy (spfy)
2026-04-10 21:03:00一直沒搞懂高血壓到底能不能"治癒"阿? 還是只能控制?
作者: backzerg (Blackzerg) 2026-04-10 21:04:00
只能控制 你一亂吃又會上去 一生就這樣了
作者:
junorn (威廉華勒斯)
2026-04-10 21:12:00生活和飲食習慣沒有完全改掉就沒機會
作者:
lpb (Θ_Θ)
2026-04-10 21:13:00還好我目前每天測量大概就120-130/80-90
作者:
spfy (spfy)
2026-04-10 21:23:00靠背阿 我父系有遺傳的糖尿病高血壓 母系全部人都有精神疾病我484砍掉重練比較方便
高血壓只能控制沒辦法治療最麻煩的是不吃藥你都不知道什麼時候會牙起來,我爺爺就這樣
作者:
Muilie (木籟)
2026-04-10 21:32:00be happy 啦,父系也是高血壓+糖尿,母系有失智,阿彌陀佛
年紀上去吃的跟以前差不多血壓還是會高QQ高血壓無法徹底治愈,那是你身體的老化,不過只要固定有在吃藥就能維持健康,然後不能斷藥,一斷藥未來就要吃更多數字才能壓下去QQ手台大概7-8萬吧,不算太貴,但是軟體不好弄,想在家裡弄一台的話最好要有會搞的朋友幫忙只要遺傳的沒傳到自己都還有救0.0加油另外我血壓高主要是吃太重口味+運動太少=.=
作者:
smik (xx)
2026-04-10 21:40:00你這種最大的危險是,哪天沒了健保,高額的醫藥費會逼死你
作者:
smik (xx)
2026-04-10 21:41:00建議還是看新陳代謝和飲食控制能不能壓下來
作者:
Wall62 2026-04-10 21:41:00你吃的藥好多
作者:
glthe1 (源千華流)
2026-04-10 21:57:00誰說吃一堆藥就能保持健康,只會越吃越多
作者: jl50491 (那個章) 2026-04-10 22:02:00
這麼多藥真的每天都會記得吃嗎
180很恐怖耶...真的是隨時走都不意外的程度請繼續堅持吃藥控制下去...
好巧 剛好之前都在中國回來就出事真的不是中國飲食影響的嗎
作者:
k1222 2026-04-10 22:31:00兄day要保重阿 才30己這樣不行三高這東西越早控制越好
作者:
yinyang102 (ã„ã‚“ã„ã‚“ãˆã‚“)
2026-04-10 22:48:00公司體檢如果是三年一次哪來的及跟上身體變化啊?就算還年輕最好也養成習慣定期量血壓
我吃的藥跟以前比少很多了,每三個月都還是會抽血,醫生會看報告調整藥量;吃是肯定每天吃的,藥快沒了都會讓我覺得恐懼所以都會去提早拿藥=.=以前在中國工作吃的確實也有得病,不過是不同的狀況,回來大概治了快一年才好我還不想這麼早掛RRR還有很多想做的事0.0睡覺掛掉會留下太多遺憾飲控其實有一直再調整,酒少喝很多了,糖也是QQ我年紀其實跟長毛差不多XD公司是每年健檢所有還行但有需要的確家裡備一台血壓機比較保險0.0
作者:
sm02188612 (The Children 01)
2026-04-10 23:57:00減肥(體脂<20%)、運動(每週150分鐘的額外有氧)、飲控(控制每日糖&鈉攝取、增加鉀攝取)、鍛煉小腿肌肉、戒菸酒熬夜,這些都對血壓控制有幫助,原140-150靠吃藥控制2-3年,改變習慣後已經不用藥也能110-120好幾年了
作者:
mainsa (科科)
2026-04-11 00:10:00其實減肥可以減掉八成毛病 很多人吃一堆要但不願意減肥真的看不懂
沒打算控制飲食嗎…戒酒戒糖戒炸物然後規律運動,三餐正常吃營養均衡身體自然就調整回來了
作者: coollee (EloC) 2026-04-11 00:46:00
1.睡眠非常重要 2.運動量不足以維持身體下行3.飲控 其實來來回回就那幾點要 "長時間維持"
之前減掉20kg戒菸,血壓就降到正常值,不運動不忌口就又…飆上來
你這心血管容易出大事的 還年輕建議認真減肥 GLP1也可考慮
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2026-04-11 06:20:00
體重一定有差啦 最近才在減