作者:
iamshana (CANINE)
2026-08-27 21:09:57雄鷹曾子祐增肌有效提升長打 「愛妻宵夜」幫進補
2026/8/27 19:20（8/27 20:01 更新）
（中央社記者蘇志畬新北27日電）曾被嫌棄「不夠粗」的台鋼雄鷹野手曾子祐，今年中華
職棒賽季長打率有感提升，休賽季計劃性增肌收到成效，背後更包含老婆愛心，回家有健
康的「愛妻宵夜」享用。
曾子祐去年整季0轟，今年截至今天賽前累積2轟，長打率0.375也寫下生涯新高；曾子祐
今天接受中央社記者訪問時表示，季前與營養師討論後，刻意增加5公斤體重，也監測肌
肉量的提升，希望讓擊球初速、距離等數據都能進步。
「自己感受上蠻好的，力量真的有差。」曾子祐表示，今年球隊提供的數據來看，敲出強
勁擊球的數量變得比去年更多，「相對安打機率就會高一點。我不會因為這5公斤改變動
作跟想法，還是把球打確實，長打就是自然發生。」
也因為曾子祐是雄鷹主力游擊手，在增重數字上考慮到協調性、靈活度，他說：「不能一
次太多，就邊增重邊訓練，不然速度也會變慢。」
曾子祐去年敲出靠近全壘打牆的飛球被接殺，當時女友苡軒曾拍拍手臂示意「不夠粗」，
曾子祐笑說：「我自己也知道啦，力量還要加強。」而現在身分轉換為老婆的苡軒，在曾
子祐增重上也助了一臂之力。
曾子祐透露，賽季期間為了維持體重，比賽結束後會吃2餐，除了離開球場前先吃球隊提
供的食物，回到家老婆也會準備較接近原型食物的餐點，如牛排、蛋、蔬菜，讓自己持續
補充營養，「蠻感謝她的，不然怕體重掉太多。」（編輯：李亨山）1150827
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202608270307.aspx
作者:
js55665 (KenJi)
2026-08-27 21:10:00曾之喬
作者:
Jun1025 (土豆)
2026-08-27 21:11:00記者這時候出新聞是來討罵的嗎
作者:
johnwu (就是醬)
2026-08-27 21:12:00幫補血 XDD
作者: ruei0921 2026-08-27 21:12:00
喬
作者: hsuanYue 2026-08-27 21:13:00
羨慕
作者:
walkure (開始玩烏克麗麗)
2026-08-27 21:14:00有啥好罵的
作者:
caseywvt (zxcasey)
2026-08-27 21:16:00幫補
作者:
yugowolf (沉淪的潛在人格)
2026-08-27 21:21:00中職現在就是自己打自己爽聯盟 看打者那悽慘的數據
作者:
heroboy (TIGER WANG ~~~~)
2026-08-27 21:27:00肌肉改造中 啊 那個被告了
作者:
sinepitt (有點想..)
2026-08-27 21:29:00好棒 先滾去當兵
作者:
Roy34 (李陵)
2026-08-27 21:30:00他守備變很穩
作者:
bhoward (豪仔)
2026-08-27 21:31:00快去當兵
作者:
gn1698 (奶茶傳)
2026-08-27 21:33:00進餐廳！
作者:
keane9112 (拎北逮頑郎 拎北反支那啦)
2026-08-27 21:38:00國際賽一點實績都沒 爽拿補充役資格還想逃徵招
作者:
dawnseas (Howard 猴)
2026-08-27 21:40:00小祐快去當兵
作者: PowerMoney (Sean) 2026-08-27 21:43:00
去當兵操一下體能會更強喔
作者:
churlas (chyan)
2026-08-27 21:44:00愛妻宵夜也是四點吃牛肉麵嗎
作者: handten 2026-08-27 21:46:00
當個兵會更好
作者:
ko7623 (小州)
2026-08-27 21:54:00逃兵仔
作者: popo0242 2026-08-27 22:20:00
頭好壯壯該去當兵了吧！請不要當逃兵的垃圾！
作者:
JOjosang (刑事組之虎-曹達華)
2026-08-27 22:20:00難怪這麼會逃
作者:
wishman (松～o(^_^)o)
2026-08-27 22:37:00當兵就沒得補了，難怪要逃。
作者:
TNTKK (喜歡得冬天快來)
2026-08-27 23:06:00委屈
作者:
lgg6666 (lgg6666)
2026-08-27 23:30:00去當兵
作者: kiwi94217 (kiwi) 2026-08-27 23:38:00
這麼壯給他一張志願留營表
作者: calone 2026-08-28 00:04:00
小喬
作者: settier 2026-08-28 01:07:00
去當兵
作者:
monkery (我漫出來了!)
2026-08-28 03:06:00童軍
作者:
attdave (用盡一生的愛)
2026-08-28 06:36:00讚啦
作者: philpili 2026-08-28 06:58:00
這麼強應該去當兵報效國家的
作者: slashlin (Bo Rhap) 2026-08-28 07:45:00
幫補
有老婆幫顧增肌餐正常點，之前他說他想變壯是宵夜吃麵包。不過看看馬傑森，去當兵一定也能變壯
作者: xxes6201 2026-08-28 08:41:00
合法逃兵 真爽
作者: cool41723 2026-08-28 12:28:00
沒當兵事實，但記者寫著標題和這內容恰當嗎？擺明想帶風向，而且來故意用一些比較不常使用的詞句
作者:
tecnniv (想,不想)
2026-08-28 15:35:00怎麼不去煮牛肉麵