兄弟練習更嚴謹 林威助要提升效率
三立新聞網
2021年1月11日 週一 上午8:11 [GMT+8]·2 分鐘 (閱讀時間)
記者王怡翔／綜合報導
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中華職棒中信兄弟展開春訓，今年開季由林威助接任總教練，在訓練上更著重訓練量和練習
效率，參考不少日本職棒春訓的訓練方式，其中在打擊練習時至少分成3組球道同時進行，
總教練林威助在開訓時提到，同時進行下，球員練習的量就可以比較多一點，春訓時的訓練
量一定要足夠，另外在練習時的相關要求也更嚴謹。
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中信兄弟總教練林威助緊盯打擊練習。（圖／中信兄弟提供）
中信兄弟展開春訓，練習部份採取練4天休1天，一月第一個循環以基本練習為主。林威助上
任總教練後，在春訓練習時更加強訓練量，屏東春訓基地的空間利用再進行調整，包括利用
場地架設發球機和打擊練習長網等設備，要提升訓練時的效率。
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中信兄弟春訓打擊練習。（圖／中信兄弟提供）
其中打擊練習時，中信兄弟至少有3道打擊練習一起進行，林威助在開訓時說：「目前有增
加發球機和網子等設備，若單純打擊網只能打2組，有長網的話，就能會有4、5組在打。」
而且和過往不同的是，練習時的規範更嚴謹，打擊練習時不能放音樂，要讓球員感受球的聲
音，也提升在場上的專注程度。
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中信兄弟總教練林威助指導打擊。（圖／中信兄弟提供）
林威助認為，春訓時練習的量必須完整且足夠，節省不必要的時間消耗，他說：「不是一組
就待著一個小時，如果可以分散其他場地，練得量會比較多一點，不是耗時間在這裡，另外
也會有夜訓，讓需要加強的球員來加強不足。」
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中信兄弟總教練林威助緊盯練習。（圖／中信兄弟提供）
在春訓訓練上參考不少日本職棒的作法，雖然目前在台灣不像日本一、二軍練習有兩個場地
分開練，但林威助認為也是一個機會，可以讓一軍教練團觀察二軍球員拚戰精神，「或許原
本不在一軍構想內的球員，會成為黑馬，或成為未來戰力需求時的優先選手。」
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打擊練習禁放音樂欸
作者: shaqwin4 (August rush) 2021-01-11 11:59:00
沒音樂怎麼練打嘛！
作者:
hbk20491 (〥夢中情一場夢〥)
2021-01-11 12:00:00瓜
作者:
shifa (西法)
2021-01-11 12:01:00或許可以放現場應援曲？
作者: killerbeari 2021-01-11 12:01:00
可是比賽時會有應援曲誒，也要禁放嗎？
作者:
shiaubai (å°ç™½)
2021-01-11 12:04:00日職的量 要多少才夠一軍強度
作者:
WeGoStyle (哥是薇閣style)
2021-01-11 12:05:00那可以邊練打邊哼歌嗎？
作者:
SKiii (０)(０)
2021-01-11 12:05:00都說要聽擊球聲了，某幾樓還在跳針 XDD
作者:
kukukuma (阿星~阿星~接力!!接力!!)
2021-01-11 12:13:00木棒聽擊球聲真的可以知道有沒有擊中甜蜜點
作者:
shiaubai (å°ç™½)
2021-01-11 12:15:00靜音才有效果啊 饒舌歌放整天 還練什麼
作者: wuri 2021-01-11 12:15:00
設備又進步了大勝其他隊 成績再不好真的就
作者:
mtyk10100 (mtyk10100)
2021-01-11 12:16:00開季就知道有沒有用了
作者:
shifa (西法)
2021-01-11 12:17:00也是啦，訓練還是要有找到正確的判斷指標才知道怎麼調整
作者:
pc80176 (JoSon)
2021-01-11 12:17:00可見之前過太爽
作者: z23061542 2021-01-11 12:20:00
這麼操 我看早晚要出怪聲
作者:
Chia2323 (Chia2323)
2021-01-11 12:20:00意思是平常放音樂
作者:
ji394tb (メス豚交響曲)
2021-01-11 12:24:00我還以為聽音樂是野球魂練球才有
作者:
colan8 (′◎ω●‵)
2021-01-11 12:26:00這季感覺只有猿欠操 少了紅中 軍心渙散富邦根本沒啥救 海龜整天鬥來鬥去 胡金龍只是嗆太早沒人挺大師兄就是時間點對了 完全沒黑掉 ( ′-`)y-～
作者:
c2578910 (台中陳奕迅)
2021-01-11 12:29:00唉，希望我爪真的能有蛻變
作者:
DONNY (Donny)
2021-01-11 12:40:00瓜味都飄出來了==
作者:
BuBuLoop (腸胃不服從)
2021-01-11 12:42:00爪迷最愛這一味
作者:
aiglen (絕影)
2021-01-11 12:50:00不~~~~~
作者: slimfat0202 (slimfat0202) 2021-01-11 12:53:00
很快就會就會有怪聲
作者: bryanyang507 (阿諭) 2021-01-11 12:56:00
怪自己成績拿不出來阿 大老闆薪水有那麼輕鬆可以領嗎
胡金龍不是嗆的早或晚好嗎?是動到富邦這2個字他即使是說打爆富邦換防護員 下場也是跟現在一樣大師兄可沒說打爆中信換老史
作者:
colan8 (′◎ω●‵)
2021-01-11 13:44:00胡金龍那個截圖太關鍵 如果大家都挺 根本不會流出而且他是87嗎 LINE居然用本名
作者: iloveyou76 (巨砲) 2021-01-11 14:17:00
二樓真是可憐
作者:
cmwang (cmwang)
2021-01-11 14:42:00某樓聲音外行來搞笑了
作者: ZengPig (屁股光光外星人) 2021-01-11 16:57:00
就看開季有沒有效果了 如果有就真的欠操 如果沒有......
作者:
sesd (囧)
2021-01-11 17:58:00要打去練舞室打 (誤)
作者: kigo2314 (野牛) 2021-01-11 18:09:00
可是日本春訓也有放音樂啊
胡的那個群組全都是同校教練學長學弟，大家熟得很，你覺得用非本名ID人家就不認得，說真的我覺得你才是____