最近健檢報告拿到 醫生特別提醒我磷太高
要注意飲食 不要再喝太多手搖跟吃零食
我突然想到平常也有在吃一些保健食品
像是綜合維他命 魚油 甚至鈣片
如果磷偏高是不是保健食品也要暫停
還是只要挑不含磷的就好?