最近某知名醫生說為了更健康、更強韌，要靠排毒、過濾雜質
但我滿好奇的啦
我們身體會排汗、排便、排尿，的確是種代謝過程
可是如果今天只想「去除雜質」，
會不會連正常的功能也被當成雜質處理掉?
就像白血球會攻擊病毒，但如果把所有「不同」都當病毒攻擊
那身體會不會過敏?大家怎麼看排雜質這件事呢?