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[疑問] 更好補充電解質的方法

作者: zheng3507 (神奇毛巾)   2025-04-25 14:07:31
FIN跟舒跑之類的運動飲料超有名
可是中暑跟發燒的時候其實也不能喝這麼甜
有比較推薦可以補充電解質的方法嗎?
最好是外出也可以取得的
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