也不知道是我自己睡姿問題還是怎樣
總覺最近睡覺起來都會覺得這裡酸那裡痛的
這樣是不是應該換個床墊比較啊？
還是有什麼其他辦法可以減少睡覺腰酸背痛的狀況呢？