很丟臉，在那邊哭。換到這也做不下那要去哪？事實如此。
都是自己給的。
要怎樣才不會剛開始就覺得自己做不好？一直覺得自己很奇怪。
想吃一顆助眠,查資料但會跟其他藥產生交叉作用會嗜睡。
不想睡,因為一睡又明天。
什麼才適合我呢？我有一個很廢的想法。

不做傻事喔，拍拍

哭吧，哭完喝杯水，休息一下再睡。別讓眼睛腫起來了

剛開始做不好很正常。新工作前三個月都算適應期。只要同事沒有因此有明顯不高興的情緒，其實不用太在意或自責。找方法比較重要。你的問題：怎樣才不會剛開始就覺得做不好？我的答案：你不用抗拒開始做不好這個認知，因為這根本是普遍現象，你要改變的是“誤以為一開始就能做好”的錯誤信念與期待。省下那些自責跟焦慮的情緒，才有餘裕處理事情跟找方法。

昨天比較累比較快睡著了...謝謝

推"誤以為一開始就能做好" 的錯誤信念與期待

加油 我跟你一樣狀態呢，總覺得自己一直在做錯誤的選擇還是給你加油生生病了的自己，面對新環境會更吃力的 我也能理解