(代友發)
已經瘦了十公斤
體重有明顯下降 目前是170/60
但小腹還是很明顯QQ
運動跟飲食都有在控制了也沒有什麼變化
很想打猛健樂 但又怕打了會有掉髮問題
想問大家
小腹是不是本來就特別難減?
還是其實這個部位就是比較容易卡?
已經卡很久了