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[問題] 211餐盤對醫美恢復有幫助？

作者: yuiubfx5 (亞韻子)   2026-03-03 14:28:03
朋友為了讓醫美效果更好
最近開始執行養生211餐盤
2份菜、1份肉、1份飯
大家覺得這種飲食法對術後傷口修復有幫助嗎
(不是應該多多攝取蛋白質嗎、、
感覺醫美後整個人都很焦慮、、
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