[問安] 類健身餐？ moriselena PTT批踢踢實業坊

[問安] 類健身餐？

作者: moriselena (鋼鐵莎) 2023-12-05 12:47:29

Dear Santa
https://youtu.be/k-Z7T6kEobc?si=eETGAXBMJJqZQZ-n
午安。
老媽弄的午餐，看起來超像健身餐的 XD
烫青江菜青椒炒蛋雞胸肉
我媽自己用氣炸鍋做的雞胸肉很好吃
是類似舒肥的作法真心覺得她很厲害
https://i.imgur.com/Fqw4GVE.jpg
果然和我一起吃飯，飲食的習慣也會改變？
還是得好好安排每天的飲食內容和睡眠。
雖然好好睡覺對我來說真的很難啊～～～
晚餐吃Subway好了。
https://i.imgur.com/mcC4y6o.jpg
今天練哪？
我二頭炸了！

作者: eskimosai 2023-12-05 12:48:00

午安安安

作者: greealpfire (大蘿蔔) 2023-12-05 13:08:00

莎莎兒早安（揮動腫成一包的小手心：）

作者: hulalagogo (呼啦啦) 2023-12-05 13:19:00

健身餐沒有歌可以唱......QQ

作者: sasa789 (綠茶) 2023-12-05 13:25:00

莎老師休息一天不要練休息重要

作者: yesnoKEN (還沒想到) 2023-12-05 13:40:00

哈哈哈哈哈~ 看起來真的很健康！

作者: JoybeLee (改變ing) 2023-12-05 13:58:00

二頭恢復很快的。改吃肯德基炸雞桶

作者: emptyway (道瑜空) 2023-12-05 13:58:00

莎莎subway 喜歡加什主食？？大腿感覺最難練？

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2023-12-05 15:14:00

我今天煮的也很清淡~~

作者: emptyway (道瑜空) 2023-12-05 16:43:00

莎莎有要八塊？川字？你說的我都沒吃過下次吃看看，個人蠻喜歡牛肉丸XDD說到做到就點2口味https://i.imgur.com/zi3pisE.jpg

作者: greealpfire (大蘿蔔) 2023-12-05 17:00:00

莎莎可以去學屁屁舞，應該就會練很快

作者: emptyway (道瑜空) 2023-12-05 17:17:00

莎莎扭屁屁~~~

作者: knucker (陽) 2023-12-05 17:42:00

扭屁屁呢！（敲碗

作者: JoybeLee (改變ing) 2023-12-05 18:03:00

我要三個雞腿、三個雞腿塊。都要辣！

作者: sasa789 (綠茶) 2023-12-05 19:20:00

沒關係在休息一天XD

作者: knucker (陽) 2023-12-05 19:52:00

今天朴運動，在家耍廢天

作者: emptyway (道瑜空) 2023-12-05 20:24:00

醬料選黃芥末XDD

作者: greealpfire (大蘿蔔) 2023-12-05 20:56:00

那莎莎負重扭屁屁舞，這樣肯定行吧：）

作者: ageempires (程) 2023-12-06 01:08:00

練消圍

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