大家晚上好
冷冷的天請大家都要做好保暖呢
這陣子因為感情因素
整個人狀況變的不太穩定
有時候好好的可以正常做事
有時候又突然悲傷了起來
眼淚一直流 心也痛痛的
連帶的食慾也變得不好
明明餓 但卻吃不下東西
胸口有東西壓著的感覺好痛苦
心臟好像被人拉扯著
天氣又冷到我心裡身體都發寒
有沒有什麼方法做法可以儘快改善這樣的狀態><
好希望能趕快快樂起來

來根大輸念佛

做你最有興趣的事情 或者去運動和追劇大哭一場發洩一下

咪兔～把根源感情因素處理好就好了，或找人聊聊