[問安] 晚安 edwin1129 PTT批踢踢實業坊

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2017-08-29 23:15:32

晚安高雄
晚安汪梯
晚安步頻練習
今天晚上去跑步
補足了這個月的目標量最後差額
跑到八公里一半時
就開起節拍APP來練習固定步頻170
最後四公里好累啊
不過有用固定步頻比較不會因體能下降而慢下來
再持續練下去應該會有幫助
晚上跑步就不要亂看
專心聽節拍器聲音就好
今天也沒吃宵夜
晚安啦各位

作者: alethea (艾妮莎雅) 2017-08-29 23:16:00

有人叫你也不要回頭..

作者: eskimosai 2017-08-29 23:16:00

好專業名詞@@是怕亂看看到xx嗎XD

作者: chanicen (李叔叔) 2017-08-29 23:18:00

晚安

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2017-08-29 23:20:00

晚安 1129

作者: cutelayin (INNOCENCE) 2017-08-29 23:21:00

晚安

作者: ageempires (程) 2017-08-29 23:21:00

晚安艾德記得補充水分

作者: monicamei (莫妮卡) 2017-08-29 23:21:00

我最近也都有跑耶！

作者: satan317 (PikaChu) 2017-08-29 23:22:00

猛猛

作者: alethea (艾妮莎雅) 2017-08-29 23:23:00

好哇...沒關係阿～

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2017-08-29 23:25:00

買買摩斯g塊/ 麥當勞暑條/ KFC 蛋撻幫買

作者: Aquari ( ￣Д￣)=o|▅▅▆▇▇◤) 2017-08-29 23:25:00

看到開門的?

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2017-08-29 23:26:00

還有漢堡王牛肉堡

作者: happyju (菜) 2017-08-29 23:27:00

溫溫厲害~晚安！

作者: alethea (艾妮莎雅) 2017-08-29 23:28:00

只能買麥當勞薯條...其他都不行

作者: poisonTOFU (毒藥豆腐) 2017-08-29 23:28:00

艾德溫晚安

作者: monicamei (莫妮卡) 2017-08-29 23:29:00

老公在努力賺錢，我自己跑

作者: g0935375046 (兔子) 2017-08-29 23:36:00

溫溫晚安

作者: SevenSins (七罪 ) 2017-08-29 23:36:00

晚安._./ 我請復健科安排檢查腳痛那個位置的超音波了

作者: a0151689 (蝦 ) 2017-08-29 23:39:00

晚安安安安安安安

作者: Jerrycoco (夜浪人) 2017-08-30 00:25:00

德溫晚安~

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