最近這個月開始每天瘋狂的上健身房
都沒有空閒的時間可以練鼓了 .........
身體總算有點回復到以前的水準了
可能是以前有練過 所以比較快
然後慢慢把甜食通通都戒掉 也很特別的去控管飲食
一直這樣子下去 相信夏天可以秀秀我魯蛇的身材了
徵站內信聊聊哦~~~~~~~

真好 都有時間上健身房 我ㄧ直跟朋友應酬 好煩

想看

瘋狂但要小心別受傷...晚安

一天其實練個三組器材 五組 就可以回家洗洗睡了

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