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[閒聊] 佛系減脂兩個月

作者: LaplusYamada (山田)   2026-05-09 08:18:19
體重減掉兩公斤
體脂率降低大概1%多
要用力才看得到腹肌線條
一天熱量赤字抓300大卡
一個禮拜吃兩次放縱餐
超級佛系
捏
作者: john0909 (醬洞玖洞玖)   2026-05-09 08:23:00
哀 好好喔QQ
作者: HomerEDLee (LED)   2026-05-09 08:23:00
富婆有福了
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