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Road_Running
[跑鞋] 鞋底磨損及新鞋挑選請益
作者:
biggio1862
(魯啦啦)
2018-09-12 13:40:11
性別:男
身高:175 cm
體重:77kg
受傷前(足底筋膜炎)
每週跑步天數:3-5天左右
每次跑步距離or時間:6k-10km 60分內
跑步地點/地面:河堤 水泥地&柏油路面
—————————————————————————
今年三月恢複了練跑,一開始也是循序漸進
的慢慢增加跑量,但大約二個月前就中了
足底筋膜炎,就一直休息到現在了
後續也有到美津濃足測,了解一下腳的狀況
發現左腳的足弓塌陷,右腳的足弓也比較低
而且腳的楦頭也要穿到4E,先前都亂買亂穿
現在服役的鞋子,是工作與跑步都同一雙
鞋底磨損狀況
http://imgur.com/a/D7sPt3w
現在換鞋有鎖定
A家的 asics kayano24,G2000
M家的 Inspire 14,Rider 21
想請問大家,上述鞋款的挑選方向適合嗎?
謝謝大家
作者:
Bastille
(巴士底)
2018-09-12 15:43:00
https://tinyurl.com/yafauw28
現在商店街有國民體育月很多新鞋款-300比舊鞋款還便宜 要不要考慮看看kayano25 4E 只要三千初 rider 22 只要兩千初 都頗划算
作者:
stan1234567
(射驚)
2018-09-13 10:29:00
我是inspire 12 換 maya no 23前者較輕,後跟有塑料片減震,前掌沒有,適合練腿部肌肉後者非常重,前後左右上下都有保護,不易受傷
作者:
derekQQ
(å°å“ˆå“ˆ)
2018-09-13 17:39:00
這個真的不容易瞭解是哪種足弓
繼續閱讀
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