作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
2026-08-17 00:19:47https://x.com/champlahoma/status/2088669202328469762/photo/1
Chet Holmgren is looking JACKED
https://i.urusai.cc/CYfx2.jpg
https://i.urusai.cc/h4cJu.jpg
好啦 兩公斤多也是能練出肌肉吧
不過網友普遍是覺得chet你只是瘦而已
練一下肌肉就有線條了
作者: Hohenzollern 2026-08-17 00:50:00
擺拍被抓包XD
我真的不懂這裡把斑馬吹到飛天，切特過不了斑馬有啥問題嗎，這裡怎麼不少人都覺得過不了斑馬就很廢
練耐久力的話五公斤很夠了不過Chet是真的需要再增重點 打斑馬同類型上位版不想其他出路絕對被壓到退役
這個要替他說話增重或增肌正常來說要慢慢來，除非你打針吃藥才能快速掛上去但是對身體很不好一堆這樣暴斃的而且NBA藥檢也不會過
如果是飛鳥 5P 可以啦...而且動作確實的話 很操XD
能練出想要的成效比拿幾磅幾公斤重要多了，就看他下一季對上班馬有沒有突破
就算是連側平舉五磅也有點那個了…五公斤我倒覺得剛好