原文恕刪
防守最重要的就是stop
而stop不一定只有用身體素質對抗才能達到這個要求
也可以用腳步跟判斷去佔到對自己有利的位置
首先看Prince的防守
Prince身體素質單薄 但相對的他靈活性較佳
Prince通常會跟進攻者保持一點距離
保持一點距離的優勢就是能搶先一步佔據對位者的下一步 這時就會有stop的效果
我們看下面這個對位
一開始對位保持點距離
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當Kobe往右切Prince已阻斷路線迫使Kobe運球往左
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Kobe往左Prince又出現阻斷
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Kobe只好退到外圍傳球
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再來這個跟Wade的對位
一開始也是一樣
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Wade往右Prince斷他路線
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Wade往左被定住收球
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只好投籃 這時Prince另一項優勢臂展長就發揮效果
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這種保持點距離的防守策略較適合臂展長的防守者
當進攻者路線被阻斷被迫投球長臂展可以cover那多退的距離
再來看另一位臂展長的Kawhi也很常用這種策略
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上面三張也都是用腳步阻斷路線
假使被過Kawhi長臂展會從持球者後面賞鍋
這已經快變Kawhi的招牌了
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最後我們來看臂展較短可是身體很厚的Butler
因為臂展短他會比較貼持球者利用自己的身體優勢去干擾對方
一開始也是先用腳步斷路線
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當一被過他手高舉身體會馬上往持球者貼
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這三個防守者共通點都是腳步跟預判夠好
能提早一步達到stop的效果加上充分利用自己的本身優勢讓他們成為好的防守者
不一定身材太薄就不能成為好的防守者
有些身材素質很好 腳步跟不上也是被過的假的
所以當Kobe問MJ要怎麼加強防守 MJ跟他說腳力的重要
上面的圖都是從下面這幾個連結截的 圖模糊請見諒
https://www.youtube.com/watch?v=fEbaO_rUqYI
https://www.youtube.com/watch?v=dDoDL8aeCPk
https://www.youtube.com/watch?v=3hnZ_knty6s
https://www.youtube.com/watch?v=Xz5LhrjnbDs