[心得] 台灣製MIT幾款品牌 植物/乳清蛋白粉心得

作者: lulalachan (祈禱)   2026-10-20 22:34:23
2026.10.20剛好看到省錢版有ON蛋白粉特價文,
搜尋本版標題,
發現比較少有MIT蛋白粉討論或綜合心得。
所以來波這篇。
回想當初是重訓教練建議我重訓後使用,
當初什麼都不懂就聽教練推薦的買,
買的第一個品牌是英國的MYPROTEIN,
當時很lucky選了奶茶口味,
味道和其他傳説中的口味比是還OK,
所以喝完了一大包。
但後來發現台灣製品牌滿多的,
於是就用神農嚐百草的心情使用。
先說,裡面都是台灣製的,
但像紅牛(聰勁)源於澳洲,現為台灣品牌,
他們的蛋白粉,是台灣老闆為孝親而研發,
考量後我還是列進來。
還有,因台灣的規定,是:
「如果有使用其他國家的產品原料,
但只要是在台灣製造生產的,
就可以被稱為台灣製。」
所以像台灣製高蛋白,
雖然滿多使用紐西蘭、美國等乳源;
但大方向是在台灣工廠製造,
(始用比例和製造細則不清楚。)
就還是算台灣製,事先說明。
現役中的有乳清蛋白,也有植物(大豆)蛋白的,
這三款是持續使用的台灣品牌和台灣高蛋白製品。
https://i.meee.com.tw/B2HBbju.jpg
一、義美生醫 W PROTEIN濃縮乳清蛋白飲-草莓
其實他們家的大包裝和分裝包都越來越貴了,
是因原物料還是花錢請代言人就不清楚的。
分裝單包有20g蛋白質,用200ml涼水搖即可,
很愛看產品成份表的我覺得,
這大概是所有台灣製的草莓口味乳清蛋白裡,
少數真的有含草莓粉的了。
(一堆品牌內含的都是草莓香料恕不細列。)
成分:乳清蛋白(濃縮乳清蛋白、葵花卵磷脂)、
草莓粉、蔗糖
但因它還是有蔗糖,
加上親友們在找植物蛋白粉,
就開始找別款。
可是和其他台灣製品牌的乳清蛋白,
成份落落長,
但都是添加物啊奶精(有氫化blabla)的品項相比,
我還是會推義美生醫的,
巧克力和抹茶口味也不錯。
他們的咖啡口味我覺得還好。(客氣說法。)
他們還有和懶散兔與啾先生合作聯名產品,
贈品帆布袋和擦手巾也是台灣製,
質感很好,值得鼓勵。
(為什麼我知道?因為我有買。XD)
二、WORTH 沃爾司 Benefit Body 輕植蛋白
這是看酷的夢 Ku’s dream 頻道才知道的。
當時看他很有心的台灣飲食企劃影片:
法國人挑戰24小時!吃爆100年來的台灣早餐!FRENCH PEOPLE EAT A 100 YEARS OF TAIWAN
ESE BREAKFAST
內文有這間我沒喝過品牌的折扣碼。
平常理性消費的我,想支持拍出中文怪物企劃、
讓大家更瞭解台灣中文和繁體字之美的酷而選購。
買了黑金可可、燕麥奶、抹茶蕨餅口味,
沒想到都很好喝。
是用美國分離碗豆蛋白,
但沒豆腥味,單包裝蛋白質20g左右。
但它成份有巴西莓之類的,
嗯嗯時會可能是天然色素之類的總之莫驚慌。
(原理大概和吃紅肉火龍果一樣?XD)
三、樂維根 The Vegan純淨植物優蛋白 - 原味 (1kg)
這是我們家這邊的女郵差推薦給我媽的,
她說體力活的人要補充營養,
我就幫我媽買了一包1kg的。
代言人是藝人黃沐妍,還滿喜歡她的廣告呈現。
我買大包裝1kg,有給湯匙,
印象中義美生技大包裝的就沒給,
它們每份若以40g計算,有27克植物蛋白,
用300ml冷水沖泡,
算是每份的含量最高的,
滿好搖勻,口感濃郁,沒豆腥味,
重點是無額外添加糖,無香料,
這款原味還滿好入口。
但他們家的基本款蛋白粉,
連原味都有加奶精,
所以若要避免的,
得選「純淨植物優蛋白」系列。
—
其實台灣製的乳清蛋白、植物蛋白有滿多品牌,
只是很多我喝了無感,成份很多添加物或香料,
就沒繼續用了。
我會把我喝過的過客清單列在下面。
然後這些產品都沒有形容詞,
連喝的是哪口味,
若沒看網拍紀錄也完全記不得。
下次看到它,
我應該還是會問它「哈囉你哪位?」XD
義美生醫:
文中已推。
WORTH 沃爾司 Benefit Body:
文中已推。
樂維根 The Vegan:
文中已推。
米森(Vilson):
在桃園,青荷國際有限公司,2009年成立。
值得一提的是米森Vilson的益生菌手作優格粉,
主打常溫發酵、免用優格機,懶人友善!
我買它做過幾次優格,好有成就感!
(欸不是把粉放到牛奶等優格化就完成了?XD)
戰神 MARS:
寶雅有賣單包裝,喝完沒印象,
值得一提的是:MARS 搖搖杯是台灣製的!
(會這樣說是當時買蛋白粉,
曾收到紅牛聰勁的搖搖杯禮物,
那杯款就不是MIT,
所以願意在台灣製搖搖杯的MARS值得鼓勵!)
Tryall:
喝完一樣不記得味道,成立於2017年。
果果能量 GOpower:
是台灣製,買好幾個口味,
也有買dcard推薦的泰奶口味,
泰奶還好但不會想回購,
整體印象都是口感香料味很重。
紅牛聰勁:
品牌源於澳洲,
買過幾種口味的乳清蛋白單包裝,
都是台灣製造,
google確認資料時,
看到它屬於2001年成立的台灣奕瑪E-MART公司,
只是我還是不太清楚這樣到底是否算MIT?
所以放在文末,
但他們家的搖搖杯不是MIT且杯內有角會卡粉。
—
終於把拖很久沒寫好的文章完成。
若還有其他沒列入的MIT乳清蛋白/植物蛋白產品,
或相關心得,歡迎在推文補充。^_^
作者: jasop (PapayA!)   2026-10-20 22:55:00
MIT是指台灣牌還是台灣製造?
作者: dice456 (456骰)   2026-10-20 23:25:00
調味乳清對我來說全都太甜 要加原味跟奶粉調整調整甜度後最喜歡的是Tapioca.B的桂圓奶茶 但停產了 Q_Q最討厭的是果果的芝麻拿鐵 雖然不甜不用調整 但不知為何覺得喝起來像喝土一樣 超難喝= =
作者: Takasteric (噓言NEUROSE)   2026-10-21 00:16:00
植物蛋白真的是窮人的好夥伴,吸收率什麼的根本沒差大不了喝兩杯還是比一般乳清便宜
作者: AccLaborGo (跳跳飛剪刀)   2026-10-21 01:25:00
大部分“台灣製造”都是從紐澳美進口乳清再自己調味分裝而已,不用過多美化這個過程
作者: rnazo (rzx)   2026-10-21 13:27:00
植物蛋白沒有便宜多少啊...吸收率扣一扣還是喝乳清蛋白划算
作者: ketter (挖西林老背)   2026-10-21 14:03:00
台灣又不是酪農業大國 談到乳清一定都是進口的啊
作者: dice456 (456骰)   2026-10-21 14:04:00
植物蛋白早就跟著亂漲一通了 沒便宜多少
作者: lulalachan (祈禱)   2026-10-21 14:07:00
1. 回1樓、8樓:我指的是「台灣品牌」和「台灣製造」,所以紅牛聰勁是否能算入,我實在不太確定,才會放在文末。然而因台灣土地有限,本土鮮奶價格本來就比較高(我之前在瑞典買鮮奶,價格只有台灣的好幾分之一XD),因此乳清蛋白的原料多來自美國、澳洲、紐西蘭等乳製品生產大國,這點我也有在內文特別說明。且各國規定不同,像之前就有芬蘭人和我說,他們國家對產品上使用芬蘭國旗標誌有嚴格規範:品牌、原料產地及製造地都必須在芬蘭,才能印上國旗LOGO。(受限於語言能力及我認識的當地人有限,這說法我尚未進一步查證。)2. 回2樓:我和你一樣,也是因為這個原因,後來才去找原味的。XD3. 回6樓、10樓:價格好像有便宜一咪咪,然而我會找植物款,是因為有家人吃素。之前在瑞典看到很多植物奶的選項,當地人告訴我,是因瑞典有不少人有乳糖不耐症。等我下次去瑞典時,再來觀察當地市售的植物蛋白粉,有新發現再來補充。^_^
作者: rnazo (rzx)   2026-10-21 14:14:00
我是回覆六樓XD沒有要針對原Po,植物蛋白照理說要比較便宜,不過台灣有些植物的超貴,就算有便宜的也不到兩杯抵一杯
作者: lulalachan (祈禱)   2026-10-21 14:14:00
4. 謝謝11樓!我正在寫推文回覆時,您已經幫我把想說的話表達出來了。:)我同意29樓說的,所以我才覺得是便宜「一咪咪」。XD可能我在喝它的同時,也順便”donate”了他們的代言人費用和品牌行銷廣告費吧?XD
作者: WantFxxk4X (超級想Fuck嗜插貓)   2026-10-21 14:31:00
實質轉型的蛋白粉
作者: iamgodisme (miles)   2026-10-21 17:17:00
認真心得文給推
作者: senma (ライフ☆ライン)   2026-10-21 17:38:00
一堆產品都號稱為孝親研發,個人認為行銷故事聽聽就好
作者: asd70208 (淨流)   2026-10-21 22:52:00
之前買乳清逛了一圈沒比動物蛋白便宜多少
作者: RandyOrlando (蘭迪)   2026-10-22 00:25:00
現在都買原味了 可以套很多自己喜歡的茶粉
作者: kuroda (hiroshi)   2026-10-22 01:01:00
推分享
作者: p78533578 (小馬)   2026-10-22 05:26:00
我覺得樂維根好喝。試過很多口味,不甜很吸引我。

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