水肥哥臥推100起跳餒
第一次看到中指通
我還特地去聽他的聲音
確定不是水肥哥
當初跟水肥哥買鞋子，缺貨
他還特地打電話來問我要退款還是換尺寸
10年前剛開始流行home gym
我在家組了一個20坪的小gym
機械式、自由式、纜繩機都有
結果還是少了健身房那一味
少了跟健友喇D賽，PR降了20%
那時候最愛看水肥哥的發文
記得有一次他突然成為一個護具的代理商
印象要進貨好幾萬鎂才能成為代理商
水肥哥發文他成為代理商，以後代購變六折
那時候還會把館長的直播當podcast聽
館長直播，網友直接線上問
館長馬上回答你，還有人問到跟館長吵架
不講政治、沒有劇本、親自教學、直播當客服的館長，現在覺得很不可思議

不止100起跳吧 你也太看不起他 哈哈

水肥哥也是我開始的起點 都看他的文章

喔~~~有人現身說法了

桿20平小

一堆人圍在臥推架，看健友的老二臥推最對味水肥哥一百幾我忘了，那時候報重量還有分，拱腰不拱腰、有裝無裝、含槓不含槓，還有腳離地的

館長直播回答問題回沒多久自己就在那惱羞不回==

重複的問題太多，館長後來直接拍教學影片

有跟到那個時代

感覺水肥哥服務還不錯阿，怎搞到消失了？

被INZER搞到，有網友自己訂貨，比水肥哥晚下單，結果網友的早早就到貨了INZER吃不下水肥哥的單，硬吃

館長出道是幹一休阿 搭上深蹲腳尖問題一炮而紅水肥哥在10年前在重訓板真是清流 那時台灣觀念還很落後算幫新手解惑不少

那時候都用重量講話，殘酷的年代

原來還有發生這些事 好久沒來逛了我天天來這個板的時候水肥哥還有在開團

館長直播教學只有五分鐘在教學其他在罵人