作者:
michuo (michuo)
2023-11-05 17:03:21如題 小弟我4月時打球摔倒 一開始手痛到完全舉不起來
連重訓也不能做 只能練練腿
照了MRI後 這半年來陸陸續續打了3次PRP和好幾針葡萄糖 但ㄧ直沒好轉
醫生表示這種傷本來就好的慢 必須勤做復健 再繼續打PRP也沒用
目前上網找了很多復健動作 主要是旋轉肌群、下背的訓練
目前菜單就是外旋、滑輪下拉、划船、趴著做YTWL之類的動作
想請問版上各位 這種傷是否要開刀治療比較好？ 還是勤做復健？
目前有打算去家附近生生優動看看
不知版上各位還有其他推薦位於台北的物理治療所嗎？
作者: ohsexygirl (KENJI) 2023-11-05 17:25:00
在北部可以去找卓神評估健保體制下好醫生不多了，好好把握卓神康復復健治療就再請其他版友推薦徒手物治我自己感覺很講緣份，要碰到懂你傷痛又有經驗的需要運氣
作者:
zzxxzz (射☆惹ㄦ!!!!!!)
2023-11-05 17:57:00這個我有經驗 高醫骨科花六萬多關節鏡打四顆錨釘痊癒了活動度恢復95%
作者: ohsexygirl (KENJI) 2023-11-05 18:03:00
你若需要轉介卓神資訊應該很多啦，他就是醫學跟康復相關領域的人
作者:
michuo (michuo)
2023-11-05 18:28:00請問開刀後會容易沾黏嗎？也有爬文看到有人說這種傷不開刀不會好 讓我有點猶豫是否一定要動刀
我也是一樣症狀，加上軟骨破裂、旋轉肌跟韌帶撕裂傷，打葡萄糖跟prp都沒復原，肩關節鏡也只復原6-7成@@開完刀後怕痛不太敢動，後來也有沾黏，復健苦不堪言…
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-11-05 18:34:00就按照醫生建議吧
作者:
xxx0341 (Y7a5s)
2023-11-05 19:04:00投開刀治療，找到好的醫生開完之後要勤奮復健身體基本上都會恢復的不錯
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2023-11-05 19:42:00如果不開刀的話要多練肩膀的小肌群去幫你穩定，不過還是建議開刀縫起來，這個壞了不會自己好
我的左胸肌+旋轉肌韌帶 左手腕軟骨 左右手高爾夫球肘+網球肘 約半年前受傷 停練了快5個月 1個多月前開始用中藥調理 可能傷的不重 現在已經好了近7成
作者:
cosy (笑看人生)
2023-11-05 21:11:00我之前也破裂 也照過核磁共振...後來自己慢慢好了
作者:
zzxxzz (射☆惹ㄦ!!!!!!)
2023-11-05 22:18:00我沒有沾黏吧 只是活動度少一點點 不能拉單槓而已
作者: Aminoacid (胺基酸) 2023-11-05 22:48:00
同樣的傷多年沒好 開刀後辛苦復健半年 6-7年過去後恢復到常常忘記自己開過刀
作者:
Tiger23 (大膽學，不怕髒)
2023-11-06 02:23:00投手絕症
作者:
jj840917 (布é¯è±¬æŽ’Ver2.5)
2023-11-06 05:45:00關節唇撕裂..我也是 大概2-3年了 好不了醫師是說恢復上限就這樣 如果要好就要開刀 但他不建議非運動員或者文職工作開
作者:
michuo (michuo)
2023-11-06 08:47:00感謝各位建議 接下來可能會往開刀方面走另外，受傷的地方一開始活動會痛 之後就慢慢不痛，活動力也好得多但隔天又恢復原狀開始痛 這樣算正常嗎
這種傷 半年並不久 找適合的醫師跟運動訓練師或物理治療師 在監測的狀態下可以低度訓練
作者:
blue1204 (Water)
2023-11-06 13:38:00開刀>勤做復健，沒有其他的
作者:
SuperbEX (traveler)
2023-11-06 17:07:00同樣症狀想問卓神資訊
作者:
yuan0506 (Iam_yuan)
2023-11-06 20:59:00我之前痛了一年半左右 會不舒服的當下馬上就去照了接下來就是 醫院 >自費物治震波>醫院 然後平常好好復健跟暖身
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2023-11-07 00:48:00打鋼釘吧，身邊幾個中標的沒聽說這種傷能自己好的
這不會自己好，但我選擇不開刀，找物理治療師強化肩膀穩定度
作者: wet1101 (外面的世界很無奈...) 2023-11-24 15:07:00
找個好醫生開刀 自己的經驗