小弟都3點or四點開始
大概半小時～一小時
沒有用助曬劑
請問各位都在太陽底下呆多久呢？
作者:
sstandc (義大利西裝紳士)
2020-07-13 16:16:00我假日都大白天在外打球 防曬抹到死白 全身黑N年了 供参
為什麼要噓阿？ 我朋友是有事沒事就去陽台曬假日就去海邊山上曬
作者:
foolb (傻逼)
2020-07-13 16:20:009小
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2020-07-13 16:22:00你會被BLM說歧視
作者:
seedk869 (SoJin+HyeRi)
2020-07-13 16:22:00中午 紫外線指數12以上去曬 效果好
游室外池1500 加曬一個小時，抹兩次助曬中午時間曬，自己白肉底很難黑，一開始用人工助曬稍微打底，淋浴熱水會刺刺會讓皮膚休息幾天在曬
作者:
JUSCO (其實統計沒那麼難)
2020-07-13 17:03:00我本來今天也想問這個問題 大家都好兇好險沒問
作者:
jackyzhou (Jacky_chou)
2020-07-13 17:03:00來我家幫忙務農 很快就黑了
作者:
pttdcc (批踢踢點希希)
2020-07-13 17:25:00實測大概40分鐘就夠了 大太陽下騎車的經驗 前提你要裸上身
作者:
kvhiucn (View)
2020-07-13 18:00:00每天中午曬超黑的
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2020-07-13 18:57:00建議去北車微笑廣場脫光裸曬比較勻稱
作者:
iscpupu (璞)
2020-07-13 19:12:00我最近也都中午曬 大概兩面各15分鐘 多曬幾天
作者:
wuch506 (Irow)
2020-07-13 19:40:00早上5:45開始 到8點 下午4點到7點 以前高中是這樣曬的邊曬邊跑間歇更有效 給你參考
作者:
a152508 (a十五二十五零八)
2020-07-13 20:14:00潛水 好玩又黑得塊
作者: CO2 (吸嘔吐) 2020-07-13 20:35:00
穿短褲玩衝浪剛好曬黑黑
作者:
GetMoney (GetMoney)
2020-07-13 21:17:00你知道二殯嗎
作者: lovehoc (寶寶寶寶) 2020-07-13 21:17:00
去海邊泡水兩小時，一週三天應該差不多很黑了
差不多啊，剛曬要慢慢來但助曬要用一下，油脂可以幫皮膚增加光澤度
作者:
beams156 (beams)
2020-07-13 21:58:00每天曬半小時大概20天就黑到不行
作者:
hilemon (檸檬哈哈哈!!)
2020-07-13 22:02:00每天騎車上班就變超黑了
早上9點~12點 身體4面各不超過5分鐘 共40分持續一週大概就有接近紅豆麵包表面
作者: sagittarian 2020-07-14 00:53:00
Black cock matters
作者:
Dwccc (小天)
2020-07-14 07:25:00這個版啥問題都被噓。早廢了。根本沒健身姿勢點。曬黑是健身點啊
作者:
idareyou (HellTraveller)
2020-07-14 09:19:00環島一趟？
作者:
ai2311 (assa)
2020-07-14 11:23:00六月初曬了一禮拜太陽到曬傷 到現在才慢慢白回來
作者:
soar (獸)
2020-07-14 16:06:00本版早期其實有不少日曬的相關討論
作者:
bcqqa7785 (HanNNNNNN)
2020-07-14 16:42:00也不用管幾小時 你每天曬才是重點 你去高雄曬一天那叫曬傷
作者: nat50601tw 2020-07-14 20:29:00
我騎車20分皮膚就紅了
這樣會曬傷吧 你可以去那種專門曬局部或全身的店呀我在WG看很多教練或朋友都會去 不過好像不便宜~
作者:
arcelab (烏梨)
2020-07-15 22:43:00完全同意, 在下也是很煩惱白天沒有可以打赤膊曬太陽的場