那天第一次去大直World Gym做到這種胸推機, 有些問題想請教
https://i.imgur.com/hprRqkr.jpg
這台做起來很輕鬆,腳是踩在踏板上,推的時候感覺身體是懸著的
整體做起來還算滿順的,肌肉感受度也有
但因為用這台推的重量真的比我平常中滿多的,感覺好像不太真實
而且總覺得發力的點好像跟做一般胸推機不太一樣
所以想問一下，這種胸推機器跟一般的差別在什麼地方啊?
BTW 大直World Gym還滿不錯的,場地夠大器材也多而且很新
算是我去的分館裡最好的吧= =

這台很輕鬆 我第一次用 一直加槓片 最後插到底 還能做15下之後就不再做這台 太輕鬆了

每台機器因為結構不同阻力也不一樣 我去的這間有個躺著的胸推機 可以推的重量比自由重量多太多了XD

我也是去大直這間，新開的很漂亮，這台我沒有看過欸，改天認真去找找看

腿踩是力竭幫助用的吧

同樓上，腳應該是放在地上，腳踏板是力歇時才會用到吧，不過我都是一組胸推，接著用腳踏板練小腿算是作superuser吧

腳踏板是幫助起來的第一下用的 不然肩膀會爆

腳踏不是力竭用，這一系列的機器在出力時，會帶領全身移動，我也很好奇為什麼要這樣做，你可以看機器上的示意圖，手在推出去的之前之後，身體位置會有變化。

我還以為是推第一下&最後力竭離心慢慢放用的

這一系列都是這樣 全身都會動 插銷的重量應該神被腳踩

Hoist這一系列都這樣，座椅連動

連動的是否有比較好呢？土城萵苣也很多這系列的，也有整個固定的，不知哪個對身體比較不受傷

居然有中文官網耶..它的連動功能居然只是為了..."有趣"。不過他這台還真的有假踏力竭的功能...http://gymco.com.tw/productdetail/792

乾，為什麼北部萵苣都有看起來比較厲害的器材呀

那個踏板就真的只是讓你放腳

已經聽過我台北的朋友講大直店很棒，我那間好像沒看過這台

有這系列目前我看到是館前店和大直店有而已。旗艦店沒去過，就不知道了。

明天去WG運動再來看看有沒有這台來試試

那天經過去看了一下，大直這間還蠻厲害的，而且汽機車都有地方停 挺方便的